經常睡軟床對腰部不好，但并不是說睡軟床便會引起腰椎間盤突出。單純睡軟床一般是不會導致該疾病出現的，該疾病是在多種因素的相互作用的形成的。該疾病形成的病因主要是與腰椎間盤退行性變有關。
平時在生活上要經常做些運動來鍛煉身體，這對于提高個人免疫力是有幫助的。在工作的時候要注意姿勢的正確性。
為什么床睡軟了會引起腰椎間盤突出
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2024-11-261618次
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腰椎間盤突出睡什么床實際上凡是腰疼的病人，凡是腰椎間盤突出，脊柱有疾病的都是建議睡硬板床的。床要硬一點，不能太軟。有些人說我睡水床舒服，睡席夢思軟床舒服，但是的確對腰椎的生理曲度和頸椎、腰椎整個脊柱的負荷是產生了額外的影響。我們建議，凡是有腰椎間盤突出癥的病人，有脊柱疾病的病人，還是以睡硬板床為主，稍微墊一層兩層褥子就足夠了。便于患者翻身，便于患者起坐，腰椎不受過多的剪切力、扭轉力，這樣能夠對腰椎間盤突出癥避免它加重。
01:19
張智海
主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院
2019-08-22 9265次
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腰椎間盤突出為什么會引起尿失禁當腰椎間盤突出癥狀比較明顯的時候，患者可能會覺得有腰痛、腰部的不適，包括下肢的麻痹。腰椎間盤突出一旦比較嚴重，出現了壓迫神經比較嚴重的時候，也可以影響我們控制排尿，甚至于控制大便的一些神經，患者不但可能會出現小便的失禁，甚至有可能會出現大便的失禁，這樣對于患者的生活質量影響就非常大。當然治療起來的話，主要是治療它的原發病來解決，緩解腰椎間盤突出癥狀之后，有些病人尿失禁的癥狀，會慢慢得到一部分的改善。
01:01
喬鵬
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-12-05 9228次
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為什么床睡軟了會引起腰椎間盤突出睡床過軟以后，很容易引發椎間盤突出的情況。一是在睡軟床以后，脊椎部位受力相對較大，就會導致椎體間的椎間盤受到過度的擠壓，從而引起椎間盤周圍的纖維環斷裂，從而引發腰椎間盤突出。并且睡軟床以后，還容易導致腰部的肌肉出現痙攣，收縮的情況，這種情況就會導致腰部有明顯的疼痛，并且會過度的牽拉腰部的椎體，使腰部椎體受力增大，也會引發椎體間的椎間盤受到過度的擠壓，后期也容易導致椎間盤突出的情況。所以在日常生活中一定要避免睡床過軟，并且也要避免睡床過硬，以免導致腰椎部位受力增大以后，引發退變增生和椎間盤突出的情況。語音時長 01:22”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-12-13 3203次
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腰椎間盤突出睡什么床針對腰椎間盤突出的患者，一般建議睡硬板床。所謂硬板床是指在一個光的床板上，鋪有限層數的被褥，比如鋪兩到三層就足夠了，保持床的質地比較硬，不要特別軟。然后睡眠的姿勢要求平臥，也就是仰臥位，同時在腰部可以墊一個小枕頭，保持腰部的的過伸位。如果疼痛比較劇烈，則需要及時去骨科就診，采取持續的腰椎的牽引。腰椎牽引是使用腰椎的牽引帶，還有胸部的牽引帶。在床尾贅上一些合適的重量，通過這兩個牽引帶的對抗的拉伸，來達到固定腰椎，緩解腰部肌肉痙攣，減輕炎癥這樣的作用。同時還可以輔助一些消炎止痛，活血化瘀，營養神經，緩解肌肉痙攣的藥物來進行治療。語音時長 1:41”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-31 9900次
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為什么床睡軟了會引起腰椎間盤突出病情分析：因為經常睡軟床的人肌肉不能得到完全的放松，很容易就會產生疲勞，所以就會很容易引起腰椎間盤突出的病癥。意見建議：建議患者平時最好睡硬板床，這樣可以使背部肌肉得到較好的放松。平時最好避免長期低頭玩手機，避免長期坐姿不正確。若是腰部疼痛，可以采取按摩，推拿，緩解病癥。
石建民
副主任醫師聊城市人民醫院
2020-06-23 1201次
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腰椎間盤突出睡什么床好病情分析：有腰椎間盤突出的人睡木板床是比較好的。因為木板床比較硬，不會影響腰椎的正常曲線，而且睡在木板床上也可以使椎間盤受力均勻，對疾病的恢復有一定的幫助。意見建議：腰椎間盤突出患者平時也要注意腰部的保暖，防止受潮受涼加重癥狀。飲食方面可采取少量多次進食的方法，適當多吃牛奶、蝦等含鈣量多的食物，能促進修復。
劉建國
主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-28 1503次
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腰椎間盤突出會引起一，腰椎間盤突出可以引起腰痛，腰痛是大多數患者最先出現的癥狀，發生率約91%，由于纖維環外層及后縱韌帶受到髓核的刺激，經竇椎神經而產生下腰部感應痛，有時可伴有臀部疼痛。二，下肢放射痛，雖然高位腰椎間盤突出可引起骨神經痛，但臨床上較為少見，不足5%，絕大多數患者是腰4到腰5，腰5到骶1間系突出表現為坐
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 146次
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腰椎間盤突出會引起腰椎間盤突出是一種常見的腰部疾病，它主要會引起腰痛、下肢放射痛、腰部活動受限、下肢麻木以及馬尾綜合征等癥狀。1、腰痛腰痛是腰椎間盤突出的首發癥狀，由于纖維環外層及后縱韌帶受到髓核刺激，經竇椎神經而產生下腰部感應痛，有時可伴有臀部疼痛。2、下
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
