斑禿越來越厲害可以通過控制飲食、調(diào)整睡眠、加強(qiáng)運(yùn)動、口服藥物、手術(shù)等方式治療，具體方式要到醫(yī)院詳細(xì)咨詢醫(yī)生。
1、控制飲食：
患病期間，要以清淡飲食為主，不能吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、芥末、大蒜等，不利于疾病恢復(fù)，可以多吃小米粥、八寶粥、燕麥粥等營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，能補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的部分營養(yǎng)元素，對疾病恢復(fù)有幫助。
2、調(diào)整睡眠：
還要適當(dāng)調(diào)整睡眠，保證每晚于9至10點(diǎn)入睡，不能熬夜，否則會對體內(nèi)內(nèi)分泌造成不良影響，容易導(dǎo)致斑禿加重。
3、加強(qiáng)運(yùn)動：
閑暇時間，也要適當(dāng)參與體育鍛煉，比如跑步、爬山、騎自行車等，能強(qiáng)身健體，在一定程度上有助于疾病恢復(fù)。
4、口服藥物：
對于激素紊亂引起的斑禿，可以遵從醫(yī)囑服用黃體酮軟膠囊、枸櫞酸他莫昔芬片、米非司酮片等藥物治療，這幾種藥物可以調(diào)節(jié)體內(nèi)激素。
5、手術(shù)：
必要時，可以在專業(yè)醫(yī)生操作下通過植發(fā)手術(shù)治療，能使頭發(fā)在局部重新生長。
疾病治療期間，要保持積極向上的心態(tài)，及時消除緊張、焦慮等不良情緒。
