胸悶、氣短，躺下就舒服了可能是姿勢不當、過度勞累、病毒性感冒、心臟神經癥、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因導致，需要及時就醫。
1、姿勢不當：
坐姿可能會對胸部造成壓迫，影響正常的呼吸，此時會出現胸悶氣短的表現，但是在躺下后，通常能夠解除對胸部的壓迫，癥狀也會自行緩解，屬于一種正常情況，不需要進行特殊的治療。
2、過度勞累：
如果在日常生活中經常過度勞累，會增加呼吸系統以及心臟的負擔，此時會對呼吸造成影響，而躺下后能夠使身體放松，緩解疲勞感，呼吸也會逐漸恢復正常。平時要注意休息，不可以做劇烈的運動或者重體力勞動，盡量勞逸結合。
3、病毒性感冒：
發病原因和病毒感染有關，患病后會因為病毒在上呼吸道大量繁殖而影響呼吸，還會出現打噴嚏、鼻塞、咳嗽、咽喉痛等癥狀，在躺下后，鼻塞的癥狀可能會有所緩解，呼吸也會恢復正常。可以遵醫囑服用磷酸奧司他韋膠囊、抗病毒口服液、雙黃連口服液等藥物治療，能夠促進病情恢復。
4、心臟神經癥：
此疾病可能和遺傳、環境以及性格有關，患病后會因為心血管功能紊亂而出現自覺胸悶、心悸、呼吸急促等癥狀，等到躺下后，自覺癥狀可消失，但是本身不存在心臟器質性病變。可以在醫生指導下進行心理疏導、行為矯正、生物反饋治療等，能夠使癥狀緩解。
5、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：
該疾病和冠狀動脈粥樣硬化、冠狀動脈栓塞有關，在活動時可能會影響心臟供血，使心肌缺血后出現呼吸異常、心絞痛等癥狀，但是在躺下后，會減少對心臟的負擔，使心臟供血恢復正常，癥狀也會有所減輕。可以遵醫囑服用酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片、鹽酸普萘洛爾片等藥物治療，并且要長期堅持用藥，不可以盲目停藥。
在日常生活中要養成良好的生活習慣，晚上不可以熬夜，也不可以過度吸煙喝酒。
