喝酒會(huì)引起高血壓，因?yàn)楦哐獕号c喝酒有密切的關(guān)系。酒精本身就屬于高熱量食品，加上喝酒的時(shí)候都要輔以肉食佳肴，這些豐富的美餐都是高熱量的食品，讓身體不能夠及時(shí)消化和代謝，將以脂肪的形式沉積在身體當(dāng)中，所以血脂就會(huì)升高。血脂增高的同時(shí)會(huì)引起血管的動(dòng)脈硬化，就會(huì)導(dǎo)致血管的壓力增高，從而導(dǎo)致高血壓。
此外酒精本身也具有收縮血管的作用，會(huì)使小血管的血液進(jìn)入到大血管當(dāng)中，從而引起血管的壓力升高。所以，喝酒引起的高血壓和高血脂，我們也叫生活方式病，正確的方法要限制酒量、合理膳食為好。原發(fā)性高血壓雖然不是喝酒引起的，但喝灑會(huì)加重高血壓病情，并誘發(fā)繼發(fā)性高血壓。
所以，在平時(shí)生活應(yīng)注意的是不喝酒吸煙，不吃辛辣肥膩的食物，飲食以清淡為主，應(yīng)低脂、低鹽，低膽固醇，不吃動(dòng)物內(nèi)臟。多吃新鮮的水果蔬菜，將每周的鈉鹽控制在六克以下，平時(shí)要多參加體育運(yùn)動(dòng)，體型肥胖應(yīng)該減肥，要多運(yùn)動(dòng)，一般的話還要用藥物控制血壓。
