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• 老年人失眠怎么辦

  老年人失眠相對來說比較特殊，因為老年人經常合并其他的慢性疾病，用藥非常多。所以，如果病人臨時想用一點安眠的西藥的話，那你要看說明書，看是否和您吃的心腦血管病的一些藥物，或者是其他的一些藥物，有沒有相互反應，如果有相互反應的話，那這個安眠藥一定要慎服的。老年人的話選擇安眠的西藥，盡量還是減量，從半片來吃起，從半片甚至四分之一片來吃起，這樣有助于不良反應的緩解。另外就是老年人的話，盡量還是選擇中醫藥的一些方法，因為中醫藥的話，一般來說，不會跟我們心腦血管病的一些西藥相互作用的，相對來說比較安全。所以我們中醫藥的治療都叫綠色的療法。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 95218次

• 老年人便秘怎么辦

  絕大多數老年患者都會存在便秘，這是和老年臟器功能下降有關系，尤其是腸道功能下降，而且益生菌減少有關系。因此老年便秘可以進行，如下的一些工作，首先在飲食中要補充膳食纖維，比如說全麥、比如說水果，這些里面都含有膳食纖維，可以促進益生菌的生長，促進腸道的蠕動。第二，如果要是通過飲食的補充，不能改善老年便秘，我們可以通過服用一些益生菌，也可以改善老年的便秘，如果效果還是不好，我們可以到醫院開一些通便藥。那么我們在選擇上通常選擇，乳果糖或者是舒泰清、福松這些藥物，它可以增加大便的一些水分，然后對機體副作用非常小。

  

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  閆新欣 副主任醫師航天中心醫院

  2019-06-24 14380次

• 老年人手腳抽筋怎么辦
  老年人出現手腳抽筋的情況是日常生活中非常常見的一種現象，也是一種多發的現象。老年人出現手腳抽筋的情況，一般多是由于身體內的鈣物質流失比較多，導致出現了骨質疏松，從而引起出現了手腳抽筋的情況。另外還不能排除由于白天的運動量比較大，導致出現了手腳抽筋的現象發生。老年人出現手腳抽筋的情況以后，最主要的就是進行補鈣，必要的時候也可以選擇一些葡萄糖酸鈣或者是鈣爾奇鈣片等一些藥物來進行緩解，也可以適當的服用一些維生素E。同時還需要加強一些體育鍛煉和運動，每日對小腿部位進行按摩或者是小腿部位的熱敷，這樣可以促進血液循環。日常生活中合理的飲食，多補充一些含鈣豐富的食物，多補充一些高蛋白、高能量等食物，都是很好的緩解手腳抽筋的作用。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:31”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-10 7300次

• 老年人腳抽筋怎么辦
  老年人腳抽筋是可以通過理療、熱敷、按摩、針灸等等進行治療的。老年人腳抽筋，多考慮是低鈣而引起的，也可以是平時勞累而引起，腎臟虛也可以導致病情的發生。建議平時多注意休息，避免受涼，避免勞累，可以口服補鈣藥物，并且配合含鈣高的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、雞蛋、蝦皮等等，多吃新鮮的水果或蔬菜，來補充自身所需要的營養成分。另外，老人可以每天進行適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以增強人的體質，增加人的抵抗力和免疫力，對病情的恢復也是有很好的幫助作用的。另外患者應該保持一個良好的心態，面對疾病時積極的應對，積極的接受各方面的檢查和治療。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 20634次

• 老年人腿抽筋是缺鈣嗎
  老年人出現腿抽筋的情況，可能是因為缺鈣引起的，老年人隨著身體機能的退化，可出現骨質疏松的情況，所以對于老年人來說，一定要注意鈣的攝入量。每天可以吃一些鈣片，或者是液體鈣，平時的日常飲食中，要多吃一些含鈣豐富的食品。
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-01 2203次

• 老年人腳抽筋怎么辦
  病情分析：老年人出現腳抽筋要減少活動，避免足部勞累，做好足部保暖。睡前可用溫水泡腳，促進血液循環。飲食上多吃一些含鈣和維生素豐富的食物。意見建議：老年人發生腳抽筋，多見于缺鈣、骨質疏松、肌肉缺乏營養、寒冷勞累等，可以口服一些鈣劑或抗骨質疏松的藥物，延緩骨骼的病變速度。如果出現抽筋還伴有下肢酸痛等癥狀，應及時到醫院就診，排除腰椎間突出、下肢動脈硬化閉塞癥等疾病。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-16 2101次

• 老年人總是手腳抽筋怎么回事怎么辦
  老年人總是手腳抽筋可能是生理因素引起的，還可能是病理因素導致的，比如缺鈣、頸椎病等，如果情況嚴重，需要在醫生指導下使用藥物治療。一、生理因素：如果長期處于低溫的環境下，身體會出現受涼的情況，導致肌肉的血液循環不暢，引發身體出現肌肉痙攣，平時注意適當的添加衣物，做好保暖工作，有助于改善癥狀。二、病理因
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-29 0次

• 老年人缺鈣怎么補
  老年人缺鈣可以適當的多選用含鈣量高，又有益于營養平衡的食品非常重要。乳類以及乳制品含鈣非常的豐富，人體的吸收利用率高，是老年人理想的食物鈣的來源。此外，蛤蜊，蝦米以及雞蛋，豬骨頭湯，也均含有較多的易吸收的鈣質。黃豆以及豆制品，含有相當高的鈣質，在豆腐制作的時候加入鈣鹽更是老年人理想的食物鈣的來源。另
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-25 291次