強直性脊柱炎日常生活注意事項一般包括加強飲食、保持良好心態(tài)、適量運動等。
1、加強飲食：
強直性脊柱炎是脊柱的慢性進行性炎癥，發(fā)病原因與細菌感染有關(guān)，在患病后會對骶髂關(guān)節(jié)、脊柱關(guān)節(jié)、椎旁軟組織及外周關(guān)節(jié)等造成侵犯，使患者表現(xiàn)為腰背痛、膝關(guān)節(jié)痛、踝關(guān)節(jié)痛等，在患病期間應(yīng)注意加強飲食，可以多吃富含蛋白質(zhì)、鈣以及維生素的食物，比如蝦肉、魚肉、雞肉等可以為患者補充營養(yǎng)。
2、保持良好心態(tài)：
一般患者在患病后可能會因為腰痛以及腰部僵硬而出現(xiàn)焦慮，家屬應(yīng)注意給予安慰和鼓勵，使患者獲得心理支持，還需要保持良好的心態(tài)，面對自身的病情，堅持治療。
3、適量運動：
還需要適當(dāng)?shù)倪M行功能鍛煉，保持正確的坐姿和站姿，站立時盡量保持挺胸、收腹的姿勢。
除以上常見注意事項外，一般還包括保暖、戒煙戒酒、避免過度勞累等，同時還需要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，如果出現(xiàn)了不適癥狀，隨時就診。
