骨質(zhì)增生通過鍛煉不能恢復(fù)好，骨質(zhì)增生可以通過使用藥物或手術(shù)的方式進(jìn)行治療。
骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨質(zhì)增生物。發(fā)病原因多種多樣，可能是與長期進(jìn)行重體力勞動、過度勞累有關(guān)，也可能是由創(chuàng)傷、營養(yǎng)不良、體重過大等導(dǎo)致的，患者患病后會出現(xiàn)局部腫脹、疼痛、活動受限等不適癥狀。鍛煉可以增強(qiáng)人體體質(zhì)，緩解骨質(zhì)增生帶來的不適癥狀，但是鍛煉對骨質(zhì)增生沒有治療效果，所以骨質(zhì)增生通過鍛煉不能恢復(fù)好。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉等藥物治療，對于病情嚴(yán)重的骨質(zhì)增生患者還可以配合醫(yī)生進(jìn)行骨質(zhì)增生物切除術(shù)進(jìn)行治療。如果身體表現(xiàn)出有不適，建議及時就診，以免導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重，錯過疾病的最佳治療時期。
在治療期間要注意勞逸結(jié)合，根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑，爬樓梯等，對病情恢復(fù)有一定的幫助。
