月經(jīng)推遲不來可能是懷孕、壓力大、過度減肥、藥物刺激、多囊卵巢綜合征等原因引起的，如果持續(xù)得不到改善，需盡快就醫(yī)。
1、懷孕：
如果平時有正常的性生活，而且沒有采用避孕措施，出現(xiàn)月經(jīng)推遲不來的情況多考慮懷孕，可以到醫(yī)院通過驗血的方式來判斷。
2、壓力大：
如果長時間處于緊張焦慮的狀態(tài)下，會造成身體內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，進而影響到正常的月經(jīng)周期，比如可能會造成月經(jīng)推遲，建議及時調(diào)整情緒，可以通過參加戶外活動、聽輕音樂等方式來減壓。
3、過度減肥：
過度減肥可能會造成下丘腦調(diào)節(jié)異常，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲的癥狀，建議停止錯誤的減肥方式，平時可以通過調(diào)整飲食、增加運動的方式科學減肥。
4、藥物刺激：
由于避孕藥中含有大量激素，在平時若長期服用避孕藥很容易造成機體的內(nèi)分泌失衡，也會造成月經(jīng)的異常，比如出現(xiàn)月經(jīng)推遲現(xiàn)象，建議停服避孕藥，選擇其他避孕方式。
5、多囊卵巢綜合征：
由于患者體內(nèi)內(nèi)分泌異常，會對月經(jīng)周期產(chǎn)生一定的影響，可能會造成不規(guī)則陰道出血或者是停經(jīng)現(xiàn)象，可以在專業(yè)醫(yī)生指導下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、枸櫞酸氯米芬膠囊等藥物治療。
平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持規(guī)律的作息時間，早睡早起，避免熬夜。
