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• 月子里腿疼如何補救

  月子里出現(xiàn)疼痛以及活動不利的情況通常采取以下措施進行補救：第一，多用中藥進行燙洗，如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物，都能夠起到很好的溫經(jīng)散寒、補益脾腎、強身健骨的作用，能夠有效減輕月子里出現(xiàn)的疼痛感。如果有條件可以進行藥浴，就是身體完全躺在中藥里邊，這樣的效果能更好。第二，在疼痛部位進行艾灸，達到溫經(jīng)散寒、疏經(jīng)活絡(luò)的效果，也能起到很好的治療效果。第三，口服溫經(jīng)散寒、補益腎陽、疏經(jīng)活絡(luò)的藥物，對治療受涼導(dǎo)致的疼痛和活動不利的效果也比較明顯。第四，平時一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩等來減輕癥狀，并且要多用溫水袋進行熱敷，增加血液循環(huán)，促進炎癥代謝產(chǎn)物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長時間的站立、行走、負重，所導(dǎo)致的骨骼肌肉疼痛，針對病因進行對癥處理，一般通過上述方法都可以解決。

  

  02:25
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 5492次

• 月子里產(chǎn)婦可以吃鴨子嗎

  產(chǎn)婦在月子期間可以吃鴨子，鴨子里面含有的營養(yǎng)元素比較豐富，如優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身體吸收，可以增強產(chǎn)后患者的體力，對產(chǎn)后身體虛弱、便秘、貧血等有功效。鴨肉中的微量元素被寶媽吸收后也可從乳汁代謝，對寶寶的生長發(fā)育也有好處。鴨肉不可以與甲魚、雞蛋、栗子等一起食用，會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還會引起腹瀉、水腫等癥狀。但是燉老鴨湯，因鴨肉脂肪含量高，對于肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。另外，什么食物食用都要適量，特別是產(chǎn)后消化功能減弱的患者，肉類食物消化較慢，要少食，同時食用后要注意活動。

  

  01:39
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-03 5262次

• 月子里能吃薺菜餃子嗎
  薺菜是我國常見的一種野菜，為十字花科植物，它具有止血健脾的功能，所以產(chǎn)后是可以吃薺菜餃子的，沒有問題。產(chǎn)后應(yīng)該營養(yǎng)均衡，少食多餐，多喝湯湯水水，讓寶寶勤吸奶，這樣有利于乳汁的分泌。平時注意休息，避免勞累，多喝溫水，避免著急上火，并且應(yīng)該做產(chǎn)后康復(fù)的治療，有利于子宮的恢復(fù)。薺菜本身沒有回奶的功效，可以放心的食用，沒有問題。
  語音時長 1:01”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-08-21 9659次

• 月子里能吃西瓜嗎
  月子里也是可以適量的吃一些西瓜，但是應(yīng)該要注意想吃西瓜的話可以用熱水熱一下再吃，不要吃冰涼的，尤其是剛從冰箱里拿出來的等都不要吃，可以少量的吃一些。因為吃西瓜不但能夠解渴消暑，而且還可以增加乳汁的分泌，因為西瓜當(dāng)中除了含有豐富的葡萄糖，果糖以外，還有鈣，磷，鐵等礦物質(zhì)以及維生素a，維生素b1，維生素b2以及維生素c等，有少量的蛋白質(zhì)和脂肪，這些都是產(chǎn)后的寶媽們不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。所以坐月子期間可以適量的吃一些西瓜，能夠降壓美容，瀝水消腫，解暑消渴，增加乳汁的分泌，同時還有一個去火的作用。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-11 13325次

• 月子里產(chǎn)婦能吃牛肉嗎
  病情分析：月子里的產(chǎn)婦是可以吃牛肉的，牛肉營養(yǎng)物質(zhì)豐富，含有多種維生素，氨基酸和礦物質(zhì)，月子里一定要注意營養(yǎng)均衡，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物有助于身體恢復(fù)。意見建議：新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的，在月子里由于活動量少，胃腸蠕動慢，容易出現(xiàn)大便干燥的癥狀，所以要多吃蔬菜水果。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-07 3703次

• 月子里產(chǎn)婦能吃芹菜嗎
  病情分析：月子里的產(chǎn)婦是可以吃芹菜的，芹菜含有有大量的膳食纖維，能夠緩解便秘的癥狀，月子里產(chǎn)婦由于活動量少，容易出現(xiàn)便秘的癥狀，所以要多吃一些新鮮的蔬菜，建議可以吃一些小白菜，菠菜，油麥菜，但是一定要將這些蔬菜燉熟才能食用，避免生吃。意見建議：產(chǎn)婦在坐月子期間一定要注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免重體力勞動，在產(chǎn)褥期避免性生活，注意外陰清潔。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-06 3905次

• 月子里能吃薺菜餃子嗎
  薺菜是我國常見的一種野菜，為十字花科植物，它具有止血健脾的功能，所以產(chǎn)后是可以吃薺菜餃子的，沒有問題。產(chǎn)后應(yīng)該營養(yǎng)均衡，少食多餐，多喝湯湯水水，讓寶寶勤吸奶，這樣有利于乳汁的分泌。平時注意休息，避免勞累，多喝溫水，避免著急上火，并且應(yīng)該做產(chǎn)后康復(fù)的治療，有利于子宮的恢復(fù)。薺菜本身沒有回奶的功效，可以
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 301次

• 胃不好能吃薺菜餃子嗎
  胃不好的人可以適量吃薺菜餃子，但需要注意一些事項。薺菜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，富含維生素和礦物質(zhì)，對身體有益。薺菜餃子的主要成分是薺菜和面粉，適量食用一般不會對胃造成太大刺激。然而，薺菜的性質(zhì)較涼，可能會對某些胃不好的人產(chǎn)生不良影響，特別是那
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-14 0次