我有過一次發燒的經歷，那一次發燒讓我印象深刻，我感覺當時頭都要炸了，整個人昏昏沉沉，特別的難受，朋友打電話告訴我說有個10秒鐘讓自己退燒的方法。
他告訴我后我半信半疑，但也嘗試了他說的那些方法，結果那些方法并不會在10秒鐘讓自己退燒，現在我想將這些經歷分享給大家，告訴大家平時可不要盲目相信那些小道消息。
發燒是臨床上常見的一種癥狀，通常是由機體受到細菌或病毒的侵襲之后，導致體溫調節中樞紊亂，從而誘發體溫升高。
不管是退燒的小妙招還是應用藥物，都不會在10秒鐘讓體溫下降，因為體溫下降需要有一個過程，并不會迅速下降，如果體溫迅速下降會影響到人體健康，容易誘發心臟不適，所以并不存在10秒退燒的方法。
我們還是要科學退燒的，比如：
1、服用藥物：如果體溫高于38.5℃，就需要在醫生指導下服用退熱藥，比如布洛芬膠囊或對乙酰氨基酚混懸滴劑，也可以服用吲哚美辛膠囊進行退熱治療。需要注意，在服用退熱藥物時服用一種即可。在服用藥物期間，需要少量多次的喝一些白開水，飲水量需要在5000毫升以上，這樣能夠防止電解質紊亂。
2、酒精擦拭：可以使用20%~50%的酒精對手心、腋下、額頭等毛細血管豐富的部位進行擦拭，可以每2個小時擦拭一次，能夠起到物理降溫的作用。
3、冷敷：可以使用冷毛巾冰敷在額頭上面，每隔6~8分鐘，需要更換一次毛巾，通過這種方法能夠吸附額頭上的熱量，對降溫有幫助。
總之，不可以盲目聽信偏方，希望我所分享的內容能對大家有所幫助。
（圖片無增益）
