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概述:

高血壓一般根據血壓水平分為三級,一級高血壓收縮壓在140-160毫米汞柱,舒張壓90-100毫米汞柱;在二級高血壓收縮壓在160-180毫米汞柱,舒張壓在100-110毫米汞柱; 三級高血壓收縮壓在180毫米汞柱以上,舒張壓在110毫米汞柱以上。

血壓分級只是根據血壓升高的程度進行的分級,分級越高意味著對身體影響越大,判斷高血壓嚴重程度的另一個標準是結合血壓分級和其他心血管疾病危險因素(如血糖、血脂、吸煙等)進行危險分層,需要注意的是血壓的分級與患者的癥狀不一定相關,3級高血壓并不代表患者會有嚴重的癥狀。

藥物:

1,利尿降壓劑:氫氯噻嗪、速尿等。

2,鈣離子拮抗劑:硝苯地平、氨氯地平等。

3,血管緊張素轉換酶抑制劑: 培哚普利、雷米普利等。

4,血管緊張素受體拮抗劑:奧美沙坦,纈沙坦,替米沙坦。

5,β受體阻滯劑:倍他樂克,比索洛爾。

6,復方制劑

飲食:

1,控制熱量和體重,保持理想體重是預防高血壓的重要措施之一。

2,低鹽飲食。凡是有高血壓家族史的患者,食鹽的攝入量最好控制在每日5克以下。三級高血壓的患者攝鹽量更應嚴格控制,每日用量應以1-2克為宜。

3,低脂飲食。食用油宜多選食植物油,同時宜選用低飽和脂肪酸、低膽固醇的食物,如全谷食物、魚類、禽類及低脂乳等。

4,多吃一些富含維生素C和促進鈣吸收的蔬菜水果,如青椒、菠菜、西紅柿、橙子、獼猴桃等。

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