要做好一個好爸爸好媽媽，就需要先把沖調的奶粉流程給了解清楚才能開始這個任務。奶粉的沖調，不是簡簡單單的把水和奶粉混合就好了，當中需要講究注意的事情有很多，如果沖調奶粉的流程出現了錯誤，有可能會對孩子的健康造成傷害。
新手父母如何沖奶粉
余夢楠主治醫師
中國人民解放軍陸軍總醫院兒科
2018-12-103433次
新手父母須知
沖奶粉流程
1，消毒
孩子每次使用奶瓶之前，最好先消毒一下，用開水泡即可。因為孩子在吃完奶瓶之后，可能會在奶瓶上留下一些殘留物，很容易滋生細菌。如果條件允許，應該煮沸消毒，這樣對孩子的健康也是有保障的。
2，洗手
保證奶瓶的衛生后，爸爸媽媽給孩子沖奶粉之前也要保證自己的雙手清潔，否則會給孩子的食物造成污染。
3，水溫
沖奶粉并不是溫度越高越好，有的家長可能為了讓孩子的奶粉可以放久一點，就沖熱點給孩子吃，其實那樣會導致奶粉的營養物質喪失，因此給孩子沖奶粉用四十度的水溫比較合適。
4，奶粉和水的比例
這個要參照孩子的奶粉具體規定，因為每種奶粉的配方不同。不要沖配的太濃或者太稀。
5，攪拌奶粉
最好使用左后搖晃的方法，力度要輕，要太大力氣容易產生氣泡，孩子吃了對身體不好。
注意：
在給孩子準備喂奶時應充分注意奶粉的溫度，不要太燙或太涼。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
益生菌可以和奶粉一起沖嗎益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因為益生菌和牛奶中都含有大量活性因子，如果水溫過高，會殺滅這些活性因子，會導致營養大打折扣。益生菌是一類對人體有益的活性細菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當作飲品來長期食用。長期服用益生菌，益生菌會在腸道生成一層保護膜，并且分泌一些代謝產物，可以有效抑制腸道內有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強機體免疫力。服用益生菌的時候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個小時以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:46
杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-21 15674次
-
父母如何正確喂養孩子隨著孩子的長大，我們會給孩子添加輔食。在剛開始喂養孩子的時候，可能都會特別注意消毒處理。但是隨著孩子的長大，我們添加輔食，所用的東西就會原來越接近于大人用的東西了，但是我們也是需要做好防護的，尤其通俗的說就是細菌。因為小孩的菌群和大人的菌群是不一樣的，小孩的抵抗力更弱一些，大人口腔的菌群比較雜。小孩喂養與大人吃飯，一定要分開餐具。在喂養的過程中，要盡量減少大人口內食物與小孩的接觸。
01:38
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2018-03-29 5967次
-
嬰兒沖奶粉水溫多少好沖奶粉既要考慮用什么水，還要考慮什么溫度最好，因為會直接影響到奶粉的營養高低。如果水溫過高，一是會使奶粉結塊，無法充分溶解；二是會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響消化吸收。許多家長或是為了殺菌或是為了速溶，經常會選用開水來沖奶粉，其實這樣做的方法并不可取，水溫過高固然可以殺菌，但是同時也會破壞奶粉的營養價值，枉費千挑萬選買來的奶粉。不同牌子的奶粉有不同配比說明，但一般來說都是用四十到六十攝氏度的水溫比較好，這個溫度不僅有利于加快化學反應，促使糖、奶粉在液體里的溶解，且能保證奶粉的營養物質不被破壞。語音時長 01:46”
白艷輝
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-07-28 63948次
-
用什么水沖調奶粉用什么水來給孩子沖奶粉一般情況下用溫開水或者是純凈水直接給孩子沖奶粉就可以了，因為奶粉沖調過程不需要另外加礦物質，所以不需要應用礦泉水，如果大家擔心使用水的質量問題就可以給孩子沖調奶粉前將水燒開，既可以消毒又可以將多余的物質析出，很多地區的自來水在燒開之后，礦物質的含量很少就可以沖調奶粉。對于沖調奶粉的溫度只有高限一般沖調奶粉溫度不要超過四十到六十攝氏度，如果孩子出生后一直接受試溫水沖調奶粉也不會出現問題，但是如果是接受溫水沖調奶粉的嬰兒突然接受是試溫水沖調奶粉，就會出現胃腸不適，這是只是習慣問題，有些人可能會認為六十度的水能夠殺死細菌嗎，其實奶粉沖水的過程只是有固態變成液態的過程，而不需要殺菌，因為溫度過高的水沖奶粉，會使奶粉中的營養物質損失，因此奶粉保存應該注意干凈干燥一罐打開的奶粉不應該超過一個月就可以了。語音時長 1:34”
林麗
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-19 8909次
-
米湯能沖奶粉嗎病情分析：米湯最好不要用來沖奶粉，因為米湯和奶粉可能引起相互作用，而且米湯比較油膩用來沖奶粉容易引起孩子消化不良，引起孩子腹部不適。意見建議：給孩子喂養時要注意少量多餐，注意不要給孩子喂養太多，以免引起孩子脹氣和不消化，也要避免讓孩子吸入太多空氣，孩子母親要清淡飲食。平時要注意休息，保持良好的睡眠，有利于提高身體的抵抗力。
魏春根
副主任醫師吉安市中心人民醫院
2020-05-09 5506次
-
沖奶粉的水溫多少合適病情分析：配方奶粉喂養的小兒沖奶粉的時候水溫需要控制的40度至45度之間是最合適的，溫度過高會破壞配方奶粉的營養成分。而且配方奶粉的小兒在日常的生活當中非常容易出現上火的癥狀，一定要給小兒洗澡。意見建議：小兒喝完奶以后家長一定要及時的清洗小兒的奶瓶，小兒的奶瓶也要定期消毒，在日常的生活當中還需要定期更換奶嘴。
全守東
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-24 5406次
-
沖奶粉的最佳水溫沖奶粉一般可以使用40到50℃之間的水，是比較合適的。奶粉主要是從鮮奶中提取有效成分后制成的粉末，方便儲存和使食用。奶粉中含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B、氨基酸以及礦物質等成分，可以為身體補充營養，對促進生長發育有幫助。奶粉通常不建議使用熱水來沖泡，如果水溫太高容易對奶粉中的營養成分造成破壞，
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-12-27 0次
-
沖奶粉的最佳水溫并不存在沖奶粉的最佳水溫這一說法，一般利用40℃~50℃的水沖奶粉比較不錯，如果有不適癥狀，建議立刻就醫。奶粉中富含多種營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質等。其中，一些維生素，如維生素C、維生素B等屬于熱敏性營養素，水溫過高時容易被破壞，從而降低奶粉的營養價值。而在40℃~50℃的水溫下，奶粉能夠均
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-12 0次
