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• 什么是腰間盤突出

  我們首先要來了解一下，什么是腰間盤。那么椎體中間透明的是腰間盤，腰間盤外側有纖維環組織，里邊是它的髓核組織，那么腰間盤是由兩部分構成的，一部分是纖維環，一部分是髓核。它的作用主要是，第一個就是緩沖的作用，第二個負重的作用，第三個它對穩定兩個骨頭之間的穩定性，也起到一定的作用。那么腰間盤突出，是因為纖維環它的韌性，或者說它的結構出現了損傷之后，你在劇烈的負重，或者說長期大量的，體力勞動負重的時候，會導致里面的髓核跑出來，這就叫腰間盤突出。

  

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  孫鳳龍 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-22 12269次

• 腰間盤突出哪疼

  腰椎間盤突出，是臨床上較為常見的疾病之一。主要是腰椎的各個成分，比如髓核、纖維環和軟骨板的退變和破裂，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變。在外力的因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核從破損之處突出，或者脫出于后方的椎管內，導致相鄰的脊神經根受到刺激，或者壓迫，從而產生腰部的疼痛，一側或者雙下肢的疼痛及麻木，等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥，以腰四五和腰五骶一發病率最高，約占到此疾病的95%。

  

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  丁凡 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-11 7515次

• 腰間盤突出的禁忌運動
  腰椎間盤突出是骨科常見的一種疾病，出現腰椎間盤突出的情況一般多是由于日常生活中長期的保持一個姿勢不動，或者是由于長期的彎腰負重導致腰椎間盤突出的情況發生，突出壓迫到了神經就會導致患者出現腰疼，下肢麻木或者是放射性疼痛等一系列的癥狀發生。出現腰椎間盤突出的情況后有一些運動是不適合做的，常見的就是不要做一些爬山運動，舉重運動或者是仰臥起坐，打羽毛球，網球，乒乓球等一些運動，因為這些運動多屬于高強度的運動，這樣容易扭傷腰椎，從而使腰椎間盤突出的病情更嚴重。另外出現腰椎間盤突出日常生活中還要特別的注意不要彎腰拎重物，搬重物，以免導致腰部用力不慎造成腰部扭傷，更能加重腰椎間盤突出的情況。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-20 11151次

• 腰間盤突出
  腰間盤突出的主要原因，在臨床上主要還是由于受到外傷或者是腰椎的自身的退變，再就是后期由于長時間的重體力勞動，過度的彎腰勞累就可以引起椎間盤的突出。在臨床上最常見到的腰椎間盤突出的部位主要還是腰4、腰5、骶1，病人會出現腰部疼痛的癥狀，腰肌會有緊張的情況，壓迫到坐骨神經的時候病人可能會出現腿痛，腿麻或者是嚴重的就會出現拇背身無力或者是踝背身無力的情況。一般做輔助檢查需要檢查腰椎的ct，腰椎的磁共振，就可以明確腰椎間盤突出的大小，脊髓神經根受壓的程度，然后來積極地進行治療就可以的，一般效果還是非常不錯的。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-17 8423次

• 腰間盤突出禁忌什么
  腰椎間盤突出的禁忌，一般來講是不能盲目的去按摩，同時也不能夠向腰椎里面注射藥物以及針灸推拿。另外還要避免外傷，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，否則有可能會導致椎間盤突出更加嚴重。最經濟的最有效的治療方法還是多睡硬板床休息。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-21 3702次

• 腰間盤突出的禁忌運動有哪些
  腰椎間盤患者不宜久坐，不宜做過度勞累的動作，不宜久彎腰，盡量不要大幅度練習坐位體前屈，大幅度的扭轉體式盡量不要做，腰部不宜用力過度，腰椎間盤患者在發作期間，需要絕對臥床休息，大小便均不應下床，三周后可以佩戴腰圍下床活動，但三個月內，不應做彎腰拾物動作。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2019-01-21 2905次

• 腰間盤突出禁忌什么
  腰間盤突出一般指的是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥的禁忌主要有避免長時間彎腰、避免受涼、避免從事重體力勞動等。1、避免長時間彎腰：如果存在腰椎間盤突出癥等腰椎疾病，通常要避免長時間的彎腰，彎腰容易導致腰椎間盤進一步受到擠壓，髓核突出情況進一步加重，可能會導致神經根受壓的情況加重，從而使病情加重。2、
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-09 0次

• 腰間盤突出的禁忌運動
  針對于腰椎間盤突出患者，一定要保證不進行重體力勞動，因為重體力勞動會加重腰椎間盤突出的癥狀，加快腰椎病變的程度，同時腰椎間盤突出患者不可以著涼，盡量避免禁食辛辣刺激性的食物，做到合理安排膳食，少吃多餐，盡量以清淡飲食為主，此類患者在吃飯時盡量少吃生冷食物，睡覺盡量多采用硬板，因為軟床不利于腰椎生理彎
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 13331次