起夜是指人在晚上睡著以后，小便次數增多的一種現象。正常的人體對于尿液和排尿量，通過神經內分泌系統有很精確的調節。夜間為了保證睡眠，人體會產生一些激素，比如抗利尿激素。所以，夜間不起夜保證充足睡眠。在某些情況下，如睡眠前飲水過多，也可以導致夜間起來排尿1-2次，所以，正常一般為0-1次。超過兩次及以上均視為異常表現。
晚上起夜幾次正常
王世平副主任醫師
萊蕪市人民醫院泌尿外科
2018-12-0724934次
概述：
病因病機：
起夜的原因有很多，從西醫角度上來講，一般為腎功能障礙。腎小球的濾過率，腎小管的重吸收障礙等，還有各種神經，體液，內分泌系統的調節障礙。從中醫角度上來講，一般為脾腎陽虛的表現，尤其以腎陽虛為主。
其機制主要為：腎陽虛，腎主水的功能減弱，導致小便清長，膀胱氣化不利，無法蒸騰化氣。也會導致小便清長，次數頻多。這種情況下中藥調理，針對性強，效果佳。
如何調治
用藥上：如果是長期的頻繁起夜，且無各種器質性的病變，西醫治療用藥不佳的時候，可采取中藥治療溫下焦的腎陽，如采用附子，干姜，烏頭，蜀椒等藥加減。針對性強，療效顯著。
飲食上多吃些新鮮的蔬菜水果，蛋白質，維生素等，增強機體的免疫力。避免吃一些過涼，生冷的食物。
運動上，平時可適當的運動。腎陽虛導致的起夜的患者，適宜早起運動7-8點左右，隨著一天中陽氣的升發，進而提高自身的陽氣。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
晚上小便幾次屬于正常夜尿的次數，在正常人當中，一般是0到1次，如果超過了1次，那么有可能是夜尿次數增多，所謂的尿頻的表現，但是也并非那么絕對。有些情況下，夜尿次數增多，它屬于生理性的表現，比如如果你睡前喝水過多。這種情況下，由于睡覺以后產生的尿量過多，會刺激膀胱頻繁的產生尿意，出現尿頻的現象，這是正常的生理過程，不用擔心。
01:05
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2020-01-02 16045次
-
晚上總起夜是怎么回事晚上總起夜可能是腎陽虛的表現。通常講這一類患者除了晚上起夜頻繁，在白天也會出現小便次數多、小便清長等癥狀，此外還可能出現陽痿、早泄、滑精、遺精、腰膝酸冷、頭暈耳鳴等腎陽虛的普遍癥狀。中醫講腎為先天之本，腎中陽氣溫煦機體，推動人體機能的正常運轉。中醫認為到了晚上，陽氣衰減，陰氣占據主導，人體隨著外界的變化而變化，所以人體在晚上的時候往往是一天中陽氣最衰的時候，這時如果腎陽虧虛，則固攝無權，通俗講控制人排尿的閥門就不那么緊固了，所以就出現夜尿頻多的癥狀。一般使用的清宮壽桃丸含有驢腎補腎壯陽，滋陰補虛，陰陽雙補，鹿腎補腎壯陽，以形補形，通過補腎陽，固腎精，補得進、固得牢，對于中老年腎虛所致夜尿頻多的情況都可以調理和改善。需要注意的是對于外感風寒或服用含有中藥藜蘆成分的藥物時，禁止服用本藥。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:43
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-07-21 12298次
-
晚上起夜幾次正常晚上起夜一般0-2次是正常的，也就是不起夜或者最多一兩次，否則就叫做起夜過多，對于泌尿系感染的患者，會引起尿頻。患者夜間會頻繁上廁所，男性細菌性前列腺炎，前列腺膿腫也會導致夜間頻繁起夜，患者要在泌尿外科及時就診，給予抗生素進行治療?？股厥走x喹諾酮類左氧氟沙星或者頭孢類抗生素頭孢克肟，頭孢地尼均可，老年男性前列腺增生早期癥狀也是尿頻，夜間排尿過多。需要使用α受體阻滯劑聯合5α還原酶抑制劑進行治療。語音時長 01:11”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2020-08-14 8206次
-
晚上起夜幾次正常正常成年人一般晚上起夜次數小于等于一次，如果晚上起夜次數在兩次以上就被稱作是夜尿增多。夜尿增多，往往考慮可能存在有泌尿生殖系統的疾病，臨床上造成夜尿增多的比較常見的疾病是前列腺增生癥。前列腺增生癥常見于老年男性，由于前列腺體積增大，會刺激膀胱，早期的臨床癥狀，就是夜尿增多的現象，一般可以通過前列腺彩超檢查來明確診斷。前腺增生隨著時間的推移，病情會越來越重，癥狀會更加的明顯。除了引起夜尿增多，還會造成尿頻、尿急以及排尿困難等癥狀，患者通常需要藥物來進行治療，緩解癥狀，提高生活質量。語音時長 01:12”
郝曉偉
主治醫師邯鄲市中心醫院
2019-05-22 32815次
-
晚上起夜幾次正常病情分析：晚上起夜一般1到2次屬于正常，如果超過三次，那么屬于夜尿增多，在中老年男性當中更加好發，因為前列腺增生會導致夜尿增多，尿頻，患者可以去泌尿外科就診。意見建議：想要晚上不那么頻繁的起夜，一定要在睡前控制喝水的量，如果喝下太多的水，如果特別口渴，可以適當的喝幾口水。有人喜歡在吃夜宵的時候喝很多飲料，既影響腸胃健康，又影響睡眠質量。
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2019-02-12 8903次
-
晚上起夜一次正常嗎夜間入睡以后是清晨醒來，小便次數多在1到2次之間。所以您的問題中提到晚上起夜一次是正常的。如果沒有其他特殊不適，不必過于擔心。
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2018-12-15 5104次
-
晚上起夜幾次正常晚上起夜一般0-2次是正常的，也就是不起夜或者最多一兩次，否則就叫做起夜過多，對于泌尿系感染的患者，會引起尿頻。患者夜間會頻繁上廁所，男性細菌性前列腺炎，前列腺膿腫也會導致夜間頻繁起夜，患者要在泌尿外科及時就診，給予抗生素進行治療?？股厥走x喹諾酮類左氧氟沙星或者頭孢類抗生素頭孢克肟，頭孢地尼均可，
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-11-30 3876次
-
晚上起夜幾次正常在日常生活中，晚上起夜是一個比較常見的現象，但起夜次數的多少卻常常困擾著人們。有些人可能偶爾起夜一次，而有些人則可能頻繁起夜，影響睡眠質量和生活狀態。那么，晚上起夜幾次才算正常呢？我們就來詳細探討一下這個問題。一般情況下，對于成年人而言，晚
王建龍
副主任醫師北京醫院
2024-09-29 0次
