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怎樣治肩周炎最好方法

概述:

      肩周炎,又稱肩周圍關(guān)節(jié)炎,俗稱凝肩,五十肩。肩周炎,其臨床表現(xiàn)主要為,以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,以夜間為甚,并且逐漸加重,肩關(guān)節(jié)功能活動逐漸受限,并逐漸呈現(xiàn)加重趨勢,直到達(dá)到某種趨勢后逐漸緩解,直到最后完全恢復(fù)的肩關(guān)節(jié)嚢及其周圍筋膜,肌肉等組織的慢性非特異性炎癥。本病好發(fā)于五十歲以上的人群,其中,女性比男性的發(fā)病率要高,而且,多見于重體力勞動者。

肩周炎的治療:

      肩周炎這種疾病,我們通常分為不同的時期,所以,各個時期的治療方法也是不完全相同的。總體來說,肩周炎的治療,主要還是采用保守治療。常用的方法有,口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物,物理方法的治療,壓痛點局部封閉治療,以及推拿按摩,針灸等中醫(yī)特色的治療方法。除此之外,還包括適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)功能活動,如主動或者被動的肩關(guān)節(jié)伸展,環(huán)轉(zhuǎn)等。

      另外,各個分期的治療又各有所側(cè)重。第一,凝結(jié)期,此期間主要以鎮(zhèn)痛為主,以口服非甾體類抗炎藥為主;第二,凍結(jié)期,經(jīng)歷了鎮(zhèn)痛的治療,最關(guān)鍵的也成了肩關(guān)節(jié)的功能活動,該期的功能鍛煉是肩關(guān)節(jié)恢復(fù)的重中之重;第三,解凍期,如果說凍結(jié)期還可以在外力幫助下活動肩關(guān)節(jié)外,那么這一時期則應(yīng)該多為主動運動肩關(guān)節(jié)。

日常注意:

      肩周炎經(jīng)常見到,嚴(yán)重影響日常生活,所以要格外注意,平時注意肩關(guān)節(jié)的保暖防潮,注重肩關(guān)節(jié)的健康。 

以上內(nèi)容僅供參考

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