懷孕后身體運動少。水濕運化異常會很明顯的，濕氣會引起身體的沉重不舒服，內濕多引起大便不通暢，大便油性，和孕婦喜歡吃冰凍、生冷的食品有關系的，生冷食物會損傷陽氣使得濕邪生，外濕和天氣變化潮濕、淋雨，受風寒等濕邪外擾侵入體內引起的。懷孕的時候疲勞很多，嘴巴黏，食欲不好，四肢發沉現象應該是脾虛的原因，早上起床腿沉重，刷牙惡心嗓子不干凈的，糞便黏膩，皮膚會起疹，都是體內濕氣原因。
懷孕濕氣重
董國榮主治醫師
朝陽市第二醫院婦科
2018-12-1011149次
概述
孕婦濕氣去除方法：
孕婦濕氣重對胎兒有影響嗎的，影響羊水，影響孕婦的脾胃的消化的問題。孕婦體內濕氣重影響脾胃，功能的，引起濕氣下注出現白帶多異味的問題，疾病陰道炎癥等，孕媽媽應該注意飲食的祛濕比較好的，應注意保持衛生習慣。
風寒或是體內有濕氣了，可以適當的取一些的生姜與紅糖熬煮喝湯。生姜片再除去熱飲比較好的，孕婦應注意合理的驅邪氣，合理的預防寒氣、濕氣的傷害。適當的吃一些健脾的食物比較好的，平時在做菜經常使用些姜、蔥、蒜、洋蔥等調味料，對去濕氣也是有幫助的。
飲食祛濕
生冷的食品引起的腸胃功能異常。水濕內停的問題很常見的，會有一定的油膩食物不消化，腸胃悶脹。食物吃得多都會令濕氣生不易排泄。孕媽媽一定要注意清淡飲食，保證營養的全面補充。懷孕的時候保持適量的活動，對孕媽媽的身體健康都是十分有益的。孕媽媽可以根據自己的身體狀況做一些運動，如散步、簡單操、家務等，有利于增強身體的抵抗力。
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產后濕氣重如何排濕氣產后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內的濕氣。首先運動，適當的運動既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產后濕氣嚴重可以運動一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫師的指導下用藥物來調理。因為產后的人氣血比較虛弱，中醫所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴重，可以先暫時不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發汗或者是利尿的方法來治療。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 7689次
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-06 182041次
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濕氣重容易懷孕嗎濕氣重是中醫的一種說法，西醫方面并沒有這樣的概念。濕氣重的人有可能身體比較肥胖，引起內分泌失調就會影響懷孕。這種情況需要到中醫檢查之后喝一些中藥祛濕，改善肥胖，改善內分泌，有利于懷孕。當然也可以抽血化驗女性的激素水平，B超監測排卵，子宮內膜的情況，如果這些檢查沒有問題就不會影響懷孕，如果檢查有問題，西醫方面大部分情況下是應用雌激素孕激素調整內分泌，恢復到正常的情況就可以正常的懷孕，不影響受孕率。語音時長 01:10”
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副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
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陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2019-11-08 8408次
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濕氣重可以懷孕嗎病情分析：濕氣重會導致身體肥胖，大便黏膩不爽，內分泌失調等癥狀，會影響懷孕，最好治療好之后才懷孕。意見建議：一般情況下，如果濕氣不是特別嚴重的是可以懷孕的。但是濕氣嚴重，體型過胖，會使懷孕的幾率降低，最好先治療濕氣，然后再進行備孕。患者可以在醫生的指導下進行治療，平時可以多喝一些紅豆薏米粥。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
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濕氣重容易懷孕嗎病情分析：濕氣重的患者會影響懷孕的幾率，在懷孕之前可以服用中藥進行調理。意見建議：一般濕氣重的患者身體比較肥胖，有可能對內分泌有影響，造成月經不調，可能會影響懷孕。患者平時不要呆在潮濕的環境中，即使生冷刺激性食物，堅持鍛煉身體，通過出汗排出體內濕氣。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院就診。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
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董國榮
主治醫師朝陽市第二醫院
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身體濕氣重容易懷孕嗎身體濕氣重容易引起內分泌失調，這樣有可能影響懷孕，降低受孕率，這種情況最好到中醫，應用一些湯藥祛濕，改善內分泌，有利于懷孕。也可以通過西醫治療，抽血化驗激素水平，做B超檢查子宮附件的情況，如果有激素的失調，可以應用雌孕激素調整，使激素恢復到正常的水平，恢復排卵，這樣有利于懷孕。用藥期間注意避孕，因為
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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