骨頭作為人體中不可或缺的組成的一部分，一旦出現(xiàn)骨質(zhì)疏松是比較嚴(yán)重的，尤其是老年人。老年人患這種疾病的原因有很多，如性激素水平低下，成骨細胞功能減退，骨質(zhì)形成減少等；尤其是女性在絕經(jīng)期后，雌激素分泌降低、加速骨吸收等逐漸就會發(fā)生骨質(zhì)疏松；也與年齡的增長有關(guān)，年齡越大骨母細胞死亡的也就越多，骨基質(zhì)在量與質(zhì)的方面都出現(xiàn)了改變，就會罹患這種病癥。
中老年骨質(zhì)疏松癥
宋華副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院脊柱外科
2018-12-274863次
概述：
對癥治療建議：
對于這種病癥最有效的治療方式就是使用一定的藥物進行治療，減緩骨吸收等。用于治療和減緩骨質(zhì)疏松癥發(fā)展的藥物有很多，主要是抑制骨吸收藥，例如鈣劑、維生素D及活性維生素D3、雌激素等；再配合使用一些促進骨合成的藥物，例如氟化物等；這樣多方面的進行綜合治療，是比較有效的一種方式。
中老年骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防：
建議這類疾病的患者早平時多參加一些適量的、低強度的運動，提高身體靈敏度與平衡度，避免摔跤引發(fā)出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象；維持良好的營養(yǎng)攝入，對于預(yù)防這類病癥具有很重要的意義，如多喝一些牛奶，多吃一些新鮮的水果等；不要搬、抬一些重物，避免過度用力，對骨頭產(chǎn)生一定的損傷；保持良好的情緒，積極對抗疾病等。
以上內(nèi)容僅供參考
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石少輝
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申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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袁雁
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潘童
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中老年人做什么預(yù)防骨質(zhì)疏松癥中老年人如何預(yù)防骨質(zhì)疏松要注意合理的膳食，要注意含鈣高含蛋白質(zhì)比較高的食物，要多曬太陽。其次可以適量的運動，運動要注意避免骨折、避免跌倒意外，避免運動過于劇烈過量。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣早睡早起，避免吸煙，酗酒，濃咖啡或者濃茶以及碳酸飲料的攝入。
劉超
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倪和悟
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胡江平
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劉鳳岐
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2019-08-20 901次
