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劇烈咳嗽如何迅速緩解

概述:

劇烈咳嗽根據不同病因,所以治療方案也相差較大;對于感冒后期、肺炎等引起氣道持續高反應狀態,所導致的劇烈咳嗽,可以給予白三烯受體拮抗劑,如孟魯司特、扎魯司特等,聯合組胺受體拮抗劑,如氯雷他定、西替利嗪等。

咳嗽的原因:

由于炎癥反應刺激氣道上皮 細胞釋放各種炎癥介質,這些炎癥介質通過趨化或 活化中性粒細胞、嗜酸性粒細胞、肥大細胞、單核細 胞、淋巴細胞以及 NK 細胞,這些細胞進一步釋放各 種細胞因子、趨化因子、蛋白酶和氧自由基,使纖毛 停止擺動、脫落,導致氣道黏膜上皮受損脫落,黏膜 C 類神經纖維(C-fibers)暴露。 C 類神經纖維是咳嗽 反射重要感覺傳入神經,其暴露導致咳嗽刺激的閾 值降低,容易對輕微刺激產生咳嗽反射[4]。由于黏膜 上皮細胞的修復需要相當長的一段時間,所以,即使 氣道內感染得以控制, C 類神經纖維仍持續處于暴露狀態,氣道內仍將處于相當長的高反應狀態,導致咳嗽的持續。

飲食建議:

首先,應該加強飲食上的營養,以高蛋白、高熱量、低脂肪食物為主,如瘦肉、雞肉、牛肉、雞蛋等;其次,以易消化、松軟、高纖維量的食物為主,多多攝入富含維生素C的水果和蔬菜;再次,避免各種堅果、辛辣、刺激性較大的食物攝入;還需要每天保持800ml以上的水;適當參加體育鍛煉,病情未緩解期,最好以室內鍛煉為主,待病情好轉后,可以進行戶外體育鍛煉。

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