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概述:

      腰肌勞損是臨床上常見的一種疾病,是引起腰痛的常見病因之一。患者常常能夠感覺到腰部酸脹有沉重感,病情時輕時重,不論是做,臥,走,各種姿勢都不能堅持長久。業(yè)績勞損的患者到醫(yī)院就診時,可以選擇外科,骨科或者康復(fù)科,如果去比較高級一些的醫(yī)院,可以選擇脊柱外科。

病因以及表現(xiàn):

      腰部急性扭傷,以后沒有及時治療或者治療不徹底,治療方式不合適,導(dǎo)致?lián)p傷常年存在。長期站立坐著或者經(jīng)常做彎腰直立的動作,尤其是身負重物從事彎腰之類的動作,使得腰部的肌肉經(jīng)常處于緊張狀態(tài),引起腰肌慢性損傷。腰部受風(fēng)著涼或者過于潮濕也可以引起或者加重腰肌勞損。

      患者經(jīng)常能夠感覺到下腰部明顯的酸脹疼痛,沉重。長時間的站,坐,臥,彎腰等動作都不能堅持太久,常常需要變換姿勢才能緩解。稍微活動的時候疼痛比較輕,但是活動過多的時候疼痛又加重。多數(shù)患者在晚上臥床休息的時候疼痛,常常影響睡眠質(zhì)量。

      多數(shù)患者做x線檢查不能發(fā)現(xiàn)異常,少數(shù)患者有骨質(zhì)增生或者骨質(zhì)疏松。

治療措施:

  1. 急性發(fā)作期可以使用寬一些的腰帶固定腰部。疼痛劇烈的可以做封閉治療。

  2. 適當(dāng)?shù)牟捎猛颇冒茨Γ樉模瑹岱蟮券煼ǎ軌蝻@著改善腰部癥狀。

  3. 避免過度勞累,改正不良的工作習(xí)慣。

  4. 注意防寒保暖,根據(jù)氣候變化及時增減衣物。

  5. 在做劇烈的體力活動之前,應(yīng)當(dāng)充分準(zhǔn)備。

  6. 注意控制體重,身體過于肥胖的,適當(dāng)?shù)臏p肥,加強鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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