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概述:

      鐵觀音是中國十大名茶之一,清香雅韻,沖泡后,有天然的蘭花香味,含有多種礦物質(zhì),生物堿和茶多酚。具有很好的藥效價值,有養(yǎng)生保健作用,鐵觀音含有的多酚類物質(zhì)可以減少膽固醇,減少甘油三酯,血脂能夠起到減肥瘦身的功效,所以常喝鐵觀音茶對脂肪肝病人是非常有好處的。因為脂肪肝病人的體重和脂肪肝的輕重程度是成正比的,所以脂肪肝病人有效減少體重就能減輕脂肪肝。經(jīng)常喝鐵觀音還能幫助局部減肥,比如減少腰圍,減少皮下脂肪。這個對脂肪肝是非常有益的。

相關(guān)知識:

      鐵觀音含有的兒茶素,茶多酚,含有的維生素C,維生素E,有美容養(yǎng)顏的功效。由于鐵觀音,沖泡方便,氣味芬芳,所以有防治齲齒,清熱撤火的功效,所以經(jīng)常喝鐵觀音茶,可以降脂,防止動脈硬化,減少血栓的輔助作用。

常識:

 1.鐵觀音雖好,但是對于胃腸功能比較差的人來說,容易誘發(fā)胃病,因為它能夠刺激胃腸道粘膜,所以有慢性胃炎,腸炎的病人不建議喝鐵觀音。

 2.鐵觀音茶并不是越新越好,一般應(yīng)該儲存半個月后才可以進(jìn)行沖泡,因為新茶中某些物質(zhì),比如醛類,醇類會對人體的健康有影響。

 3.新茶含有很多咖啡因,對神經(jīng)有興奮作用,神經(jīng)衰弱的病人限量飲用。

以上內(nèi)容僅供參考

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