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老年人糖尿病初期癥狀有哪些

概述:

   隨著世界人口的老齡化,老年人的絕對數(shù)量和整個人口的比例正在迅速增長。大家都知道,由于傳染病和慢性病增加非傳染性疾病,預防和治療這種疾病的逐漸減少已變得越來越重要。這后一種類型的疾病包括心血管和腦血管疾病、高血壓腎病和糖尿病,其中大部分是老人。

  老年糖尿病指的是在老年人糖尿病。 大多數(shù)老年人患有糖尿病的人一般都在60歲以前。但什么都不是絕對的,老年階段發(fā)現(xiàn)糖尿病人也是非常多見的,衰老本身是2型糖尿病的高危因素之一。

  早期癥狀:糖尿病的早期癥狀一般是難以發(fā)現(xiàn)的,往往不知道已發(fā)生糖尿病。唯一的單神經(jīng)病或性功能障礙的開始也是在老年糖尿病的第一個顯著癥狀。病人可有乏力、視力模糊、外陰瘙癢、陽痿等;常以并發(fā)癥如高血壓、腦血管病、視網(wǎng)膜病變和腎臟病等,所以老年人一定要注意了。

注意事項:

  (1)生活規(guī)律,要好好的休息,停止吸煙和飲酒,保持正常體重,盡量避免肥胖;

  (2)注意藥物。據(jù)取決于條件的醫(yī)療需求,選擇并定期以中西的藥品,未經(jīng)授權不要濫用降糖藥。老年人的劑量略低于普通人的劑量;

  (3)在血糖定期監(jiān)測變化并檢查相應的并發(fā)癥,如血脂,肝功能,腎功能,心電圖和眼科檢查,如果早期治療異常;

  (4)溫和的有氧運動,如散步,晨練。

飲食注意:

  低糖含量的蔬菜,如韭菜,西葫蘆,甜瓜,南瓜,綠色蔬菜,青椒,茄子。西紅柿含糖量低,可用作蔬菜和水果。

  多吃含鈣的食物。缺鈣會使糖尿病患者更加嚴重,如蝦皮,海藻,排骨,芝麻糊,大豆,牛奶等。

  富含硒的食物。硒具有相同生理活性的胰島素,以調節(jié)糖的代謝,如魚,香菇,芝麻,大蒜,芥末等,這可降低血糖和改善癥狀糖尿病。

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