不寧腿綜合癥是指不安腿綜合癥，這種疾病可能與遺傳或者是其他多種疾病和藥物使用等原因有關(guān)。
對(duì)于一些患者來說，在平時(shí)生活條件比較差，身體中的營養(yǎng)達(dá)不到，可以使機(jī)體的免疫力出現(xiàn)下降的情況，從而引起患者在夜間睡眠時(shí)或者是患者處于安靜的狀態(tài)下，雙下肢會(huì)出現(xiàn)不適的感覺，并且會(huì)出現(xiàn)有強(qiáng)烈活動(dòng)雙腿的欲望，因此有的患者會(huì)下地活動(dòng)，在活動(dòng)完準(zhǔn)備要休息時(shí)，這種癥狀會(huì)再次出現(xiàn)，進(jìn)而干擾到患者的睡眠，并且還會(huì)影響到患者的情緒，有的患者出現(xiàn)這種病情時(shí)下肢還會(huì)伴有麻木和燒灼感等不適癥狀，有的長(zhǎng)時(shí)間得不到治療的患者，還會(huì)表現(xiàn)為食欲不振和體重減輕等癥狀，出現(xiàn)這種情況時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用多巴絲肼膠囊、卡左雙多巴控釋片、鹽酸普拉克索片等藥物治療，從而達(dá)到有效控制疾病的效果。
在平時(shí)患者也應(yīng)保持良好的心態(tài)，在睡覺前避免喝一些咖啡或者是茶葉等飲品，影響到睡眠質(zhì)量，也可以在睡前適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)來放松腿部的肌肉，或者是腿部進(jìn)行按摩來放松肌肉，飲食上也應(yīng)清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、胡蘿卜、黃瓜等，加強(qiáng)身體中所缺乏的營養(yǎng)。
