一吃東西就咳嗽可能是飲食不當、咽喉炎、扁桃體炎、過敏性咳嗽、胃食管反流病等原因導致的，建議就醫明確原因，配合醫生改善。
1、飲食不當：
如果平時進食過快，或者經常吃辣椒、生姜、芥末等過于刺激的食物可能會引起嗆咳，屬于正常的生理現象無需進行特殊的干預，平時應避免進食過快，還可以多吃一些清淡、容易消化的食物，比如香蕉、菠菜、山藥等。
2、咽喉炎：
吸煙、過度用嗓等因素有可能會引起咽喉炎，在炎癥的作用下會導致咽喉部位過于敏感，進食的過程中食物或者液體的通過可能會刺激咽喉引起咳嗽。可以遵醫囑服用咽炎片、西地碘含片、清喉利咽顆粒等藥物進行治療。平時生活中還需要多喝水，可以滋潤咽喉。
3、扁桃體炎：
本病在臨床上比較常見，患病后可能會導致扁桃體腫大，當吞咽食物時，食物可能會和腫大的扁桃體接觸，從而出現咳嗽反應。可以遵醫囑服用復方魚腥草片、銀黃顆粒、猴耳環消炎顆粒等藥物進行治療，在服用藥物期間避免吃肥肉、燒烤、油條等過油膩的食物，否則有可能會影響藥物的吸收。
4、過敏性咳嗽：
如果屬于過敏體質，對魚肉、山藥等食物過敏，在進食的過程中可能會導致氣道收縮，引起咳嗽。可以遵醫囑服用鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片等藥物進行治療。還可以對日常的飲食進行記錄，查找過敏原。
5、胃食管反流病：
若是患有本病，胃內容物容易返流入食管以及咽喉，導致呼吸系統受累，出現嗆咳。可以遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、泮托拉唑鈉腸溶膠囊等藥物進行治療。進食以后應避免立即躺下，可以散步10~20分鐘，有利于食物的消化，防止胃腸道負擔過重。
日常生活中還需要注意保持室內空氣流通，每天開窗通風兩次，保持室內空氣清新。
