血沉35是否嚴重需結合具體情況判斷，但一般而言，該指標屬于輕度升高。
血沉，即紅細胞沉降率，是指紅細胞在一定條件下沉降的速率，正常參考范圍通常男性為0～15mm/h，女性為0～20mm/h。血沉35mm/h超過了正常范圍，但升高的程度并不顯著，其臨床意義需結合患者的具體病情來分析。
以下是血沉輕度升高的幾種可能原因及相應治療建議：
一、生理性因素
女性在月經期和妊娠期，血沉可能會出現輕度增快，這是正常的生理現象，無需特殊治療。
二、病理性因素
1、炎癥性疾病：如急性細菌性炎癥，會導致血沉增快。治療時需使用抗生素，如青霉素、頭孢曲松等，以控制感染。
2、自身免疫性疾病：如風濕熱、系統性紅斑狼瘡等，也會引起血沉升高。這類疾病的治療通常需要使用免疫抑制劑，如環磷酰胺、硫唑嘌呤等，以及抗炎藥物，如阿司匹林、布洛芬等。
3、組織損傷及壞死：如急性心肌梗死時，血沉會增快。治療時需針對原發病進行，如使用溶栓藥物尿激酶、鏈激酶等。
4、惡性腫瘤：部分惡性腫瘤患者血沉會加快，如多發性骨髓瘤。治療需根據腫瘤類型和分期，采用手術、放療、化療等綜合措施。
5、其他疾病：如貧血、高膽固醇血癥等，也可能導致血沉輕度升高。這些疾病的治療需針對具體病因進行，如補充鐵劑治療缺鐵性貧血，或使用他汀類藥物降低膽固醇。
綜上所述，血沉35mm/h雖超出正常范圍，但并不一定代表嚴重疾病。患者應在醫生指導下進一步檢查，明確病因，并采取針對性治療。
