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• 夏天如何預防臭汗癥

  夏天高溫季節，由于排汗較多，外加衣著單薄，一般人都會有些許的汗臭味。但如果是病態的臭汗癥，臭氣沖人，令人聞而生畏，那么這種的就需要就醫治療了。汗臭雖不影響軀體健康，但由于給人以一種不愉快的氣味，使人在精神上受到巨大壓力，在社會適應上也造成很大障礙，那么夏天該如何預防臭汗癥呢。首先要注意個人衛生，常沐浴，勤換內衣。出汗后應及時洗澡，保持腋窩、臍部和外生殖器等部位的清潔和干燥，每天可以局部用些抗菌花露水或有抗菌作用的爽身粉。經常這樣做，輕的可不再聞到臭味。其次平時少吃或不吃大蒜、洋蔥等有強烈刺激性的食物，臭味也可減輕。此外一些OTC非處方藥也可預防和緩解臭汗癥，比如西施蘭夏露烏洛托品溶液，藥物成分作用于皮膚表面，使用后不受洗澡、游泳的影響，并且再出汗也沒有異味。

  

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  張文娟 主任醫師北京大學人民醫院

  2021-03-29 134363次

• 淺表性胃炎如何養胃

  平時飲食要規律，定時定量，不可暴飲暴食，盡量少吃一些辛辣刺激胃的食物，食物要多樣化，避免偏食。多吃一些富含維生素的蔬菜瓜果，比如香蕉、西瓜、葡萄、梨、火龍果、獼胡桃等，平時多喝粥，比如南瓜小米粥、八寶粥、皮蛋瘦肉粥等。如果是吸煙喝酒的病人要戒煙戒酒；禁止服用非甾體抗炎藥；保持好的心態。

  

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  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-11 15593次

• 如何保養胃
  胃是人體非常重要的器官，養胃是每一個人都應該做的。對于如何保養胃，大致有以下幾個方法：第一，注意胃部的保暖。所謂胃部的保暖，就是在季節交替的過程中，由于外界的邪氣容易侵入人體而引起病變，胃也容易受涼。所以尤其是在秋季和冬季交替的過程中，注意保暖，在外出時應該添加衣物。第二，避免吃一些辛辣刺激性的食物以及油膩的食品和堅硬、黏質、寒涼、生冷，以及其他一些不健康的食物等等。第三，平時日常生活中應該多吃一些柔軟類的食物，比如小米粥、二米粥、黑米粥或者面條、疙瘩湯以及其他一些柔軟類的食物，這樣有助于保護胃氣，從而起到養胃的作用。所以，通過以上幾點是保養胃最好的方法，可以供大家選擇。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-04-21 22029次

• 如何養胃治胃
  第一，要從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然后嚴格遵守，這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，并不是晚上吃夜宵可以彌補過來的。因為人的生物鐘雖然可以前后移動，但總是在一定范圍內不可能產生太大的差別。第二，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別是在晚上多吃，還會因為胃部滯脹而影響入睡，硬的，纖維類的東西不好消化，因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間可以補充一些食物，但是不宜過多。正餐要按正常來吃，食物以軟，松為主，一些比較韌性，爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化，湯最好是飯前喝，飯后喝會增加消化困難。臨睡前的兩三個小時最好不要吃東西，否則影響入睡。第三，要積極食療和按摩保健，羊肉、狗肉等溫熱的食物，均有養胃效果，適合胃寒病癥。大蒜消毒殺菌，可以幫助消除炎癥建議多吃，枸杞，銀耳，紅棗，核桃都可以當零食或入菜。飯后睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心，順時針環摩64圈，完畢后搓著雙手按摩小腹，平心靜養。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-17 9917次

• 胃潰瘍如何養胃
  胃潰瘍的患者如果想要把胃養好，首先在飲食上就要多加注意，一定要避免刺激性的食物，如辣椒，生蔥生蒜。還要注意保暖，不要吃過涼的食物以及過燙的食物，要戒煙戒酒?？梢远喑砸恍┣宓紫氖澄铮缧∶字?，面條，面片或者是小餛飩。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-27 3403次

• 如何養胃護胃
  病情分析：養胃護胃首先需要做到養成良好的飲食習慣，如一日三餐定時定量，飯只吃七分飽。其次，多吃些養胃的食物，如南瓜粥和小米粥等具有養胃作用和促進胃黏膜修復的食物，還可以減輕胃腸道負擔。意見建議：建議胃腸有不舒服的人群，如潰瘍、胃炎等，一定要定期去醫院接受相關檢查，明確病情進展以及時采取治療。平時注意清淡飲食，規律飲食，避免辛辣刺激性食物，避免煙酒刺激等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-12-09 1802次

• 夏天怎樣養胃護胃
  夏天養胃護胃的方法有清淡飲食、吃健脾養胃食物、生活調攝等，必要時可以配合中醫中藥調理等。1、清淡飲食：日常飲食宜清淡，避免食用辛辣刺激、油膩食物，另外雖然是炎熱的夏季，也不宜過多食用冷飲、冰淇淋、冰鎮西瓜等生冷寒涼食物，以免刺激脾胃，影響脾胃的運化功能，阻礙消化及身體內水液代謝。2、吃健脾養胃食物：
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-10-28 81次

• 夏天怎么養胃比較好
  一般情況下，夏天可以通過注意生活習慣、注重飲食結構、合理用藥等方式養胃。1、注意生活習慣：應注意在日常生活中養成良好的衛生習慣，飯前便后及時洗手，保持餐具干凈，注意生食和熟食不可放置同一餐具中，以免滋生細菌，可以適當按摩胃部或足三里等穴位幫助消化，也可以起到較好的養胃功效。2、注重飲食結構：夏天要注
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-10-25 83次