孕婦是可以吃豬肝的，在懷孕之后，隨著胎兒生長發育的需要，孕婦在不同的孕周，需要補充不同的營養元素。尤其在懷孕3個月以后，胎兒生長發育迅速，孕婦需要的營養元素也會增多。
而在懷孕中期，由于生理性變化，孕婦會出現缺鐵性貧血，所以建議孕婦常吃含鐵豐富的食物，而且嬰兒前6個月的鐵儲備，也是來自胚胎期母體的鐵儲存。
因此孕婦從孕中期開始，要增加鐵的攝入，而含鐵豐富的食物包括有動物肝臟、血、瘦肉、黑木耳等。動物來源性的食物，鐵吸收利用率比較高，所以孕婦是可以吃豬肝的。
孕婦吃豬肝可以嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2022-01-218082次
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-31 7160次
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滕玲玲
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2020-02-24 7087次
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李娜
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孕婦吃豬肝可以嗎病情分析：孕婦可以吃豬肝。豬肝屬于動物的內臟，里邊含鐵比較豐富，孕婦孕期食用后可以起到補血的作用，預防孕期缺鐵性貧血的出現。豬肝中含有維生素A比較豐富，孕婦食用后可以緩解眼睛疲勞，防治眼干澀。意見建議：建議孕婦在懷孕期間，飲食上需要均衡營養，合理膳食，適當增加蛋白質含量比較高的食物的攝入。定期的產前檢查，注意休息，適當的運動鍛煉。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
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張印星
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周齊
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郭兮恒
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