胳膊肘關節疼痛考慮是外傷、肌肉拉傷、滑囊炎、肱骨外上髁炎、風濕性關節炎等原因所致，可以通過物理方式、應用藥物等方式改善，如有不適癥狀，建議立刻就醫。
1、外傷：
如果胳膊肘關節部位受到外傷后，則會使局部的軟組織出現損傷，進而誘發局部疼痛、皮膚顏色改變等癥狀。24小時內可以用毛巾包裹冰袋對局部進行冷敷，有利于促進毛細血管收縮，緩解不適癥狀。也可以遵醫囑應用三七片、舒筋活血片、跌打丸等活血化瘀的藥物治療。
2、肌肉拉傷：
如果胳膊肘關節部位的肌肉出現拉傷，則會刺激痛覺神經，引起局部明顯疼痛感。此時可以遵醫囑應用布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物改善。
3、滑囊炎：
是發生在滑囊部位的炎癥性反應，在炎癥的不斷刺激下，則會出現局部關節周圍疼痛、腫脹以及活動受限，患者可以在醫生操作下通過滑囊切除術治療。
4、肱骨外上髁炎：
患病后炎癥會損傷局部組織，導致肘外側持續性或陣發性疼痛。也可以在醫生操作下通過體外沖擊波的方式治療，此方式通常可以減輕疼痛，提高患肢功能。
5、風濕性關節炎：
可以出現在身體各個關節部位，如果出現在胳膊肘關節則會導致局部關節出現損傷，進而誘發關節腫痛、活動受限、關節畸形等現象。患者可以遵醫囑應用甲氨蝶呤片、來氟米特片、硫酸羥氯喹片等抗風濕藥物治療。
無論是哪種因素引起的上述癥狀，在恢復期間都需要規律作息，避免熬夜或過度勞累。
