肋骨骨折坐著不疼，躺著疼可能是因為腫脹、擠壓、病情未恢復、局部感染、肋間神經炎等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療等方式改善，建議盡早就醫治療。
1、腫脹：
由于骨折通常會導致局部出現腫脹的癥狀，在躺著時腫脹會壓迫周圍軟組織，所以會引發疼痛，建議每天用溫毛巾熱敷局部，有利于促進血液循環，從而減輕腫脹。
2、擠壓：
由于患者在躺著時，胸廓會受到擠壓，容易導致肋骨畸形，從而會引發疼痛，建議患者可以通過肋骨帶固定局部，日常應注意觀察局部，如果出現瘙癢、呼吸困難等癥狀，需要立即告知醫生。
3、病情未恢復：
由于肋骨骨折恢復時間比較長，如果患者肋骨骨折未完全愈合，在改變體位時會容易引起刺激性疼痛的癥狀，建議日常多注意休息，并且避免頻繁活動，可較少局部刺激。
4、局部感染：
如果局部有開放性傷口，日常患者沒有注意皮膚衛生護理，可能會引起細菌感染，從而導致病情加重，出現疼痛的癥狀，可以遵醫囑服用羅紅霉素膠囊、頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等藥物治療，服用藥物時可以用溫水送服。
5、肋間神經炎：
如果肋骨骨折是外力撞擊引起的，可能會對神經造成損傷，從而引發本病，會出現針刺樣、燒灼樣疼痛，在躺著時可能病情會加重，可以遵醫囑使用甲鈷胺片、布洛芬片、對乙酰氨基酚片等藥物治療，用藥時建議在飯后服用，避免對胃部造成刺激。
建議患者日常飲食上多補充雞蛋、牛肉、雞肉等營養豐富的食物，有利于促進病情早期恢復。
