姨媽一般指的是月經，月經血是黑褐色可能是受涼、內分泌失調、子宮內膜炎、子宮內膜增生、宮腔粘連等原因引起的，建議患者及時就醫。
1、受涼：
在月經期間經常吃一些生冷的食物或者是吹冷風，通常會導致腹部受到寒冷空氣的刺激，子宮內的血液循環不暢，排出時顏色變黑，呈現為黑褐色，可以使用熱水袋對腹部進行熱敷，促進局部的血液循環，緩解不適癥狀。
2、內分泌失調：
經常熬夜或者是精神過度緊張，通常會導致體內的激素水平失衡，影響子宮內膜的正常生長和脫落，引起月經異常，可在醫生指導下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、烏雞白鳳丸等藥物治療。
3、子宮內膜炎：
長時間的炎癥刺激，會導致子宮內膜脫落不規則，經血在宮腔內停留的時間較長，引起顏色發黑，可在醫生指導下服用頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊、婦炎康膠囊等藥物治療。
4、子宮內膜增生：
病變組織影響子宮內膜的正常脫落和修復，導致經血排出異常，在宮腔內停留的時間較長，呈現黑褐色，可在醫生指導下服用醋酸甲羥孕酮片、黃體酮膠囊、達那唑膠囊等藥物治療。
5、宮腔粘連：
宮腔操作史會導致宮腔部分或全部粘連，引起宮腔狹窄，經血流出受阻，在宮腔內停留時間長而呈現黑褐色，可在醫生指導下通過宮腔鏡下宮腔粘連分離術進行治療。
日常生活中，應注意保暖，根據天氣的變化，及時添加衣物，防止受涼，同時還要保持心情愉悅，避免長時間精神緊張。
