青少年白發一般可以治療，可以通過飲食調節、日常生活干預、藥物治療等進行改善。但具體方法需要根據不同原因來分析，可能與營養不良、精神刺激、白癜風等有關。
1、營養不良：頭發所需要的營養主要來自于機體，如果平時存在挑食、偏食會造成營養不良，會導致身體缺乏維生素B或者銅元素，這些成分是促進毛發中黑色素的生成以及分泌，一旦缺乏就會產生白發。建議平時要養成良好的飲食習慣，可以多進食富含維生素和微量元素的食物，比如黑豆、黑芝麻、豬肝等，為身體補充所需，改善癥狀。
2、精神刺激：如果因為工作或者學習的原因，長時間精神壓力過大、過于緊張會導致內分泌失調，使黑色素的分泌功能出現障礙，導致黑色素減少，因此也會造成白發。建議平時要養成良好的生活習慣，做到早睡早起，避免過度熬夜，同時要調整好心態，避免過度緊張、焦慮。
3、白癜風：如果癥狀持續存在，并且身體的其他部位出現白色斑塊，考慮是病理因素導致，比如白癜風，主要與免疫因素、遺傳因素、內分泌紊亂等有關。一旦確診需要遵醫囑使用藥物進行治療，比如復方醋酸地塞米松乳膏、氫化可的松乳膏、復方甘草酸苷片等。
除此之外，還和甲狀腺功能亢進癥等有關，需要到醫院進行檢查后明確判斷，對因處理。
