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• 如何預(yù)防白血病呢

  白血病俗稱血癌，白血病讓人耳熟能詳不僅僅是因為白血病經(jīng)常出現(xiàn)在影視劇當(dāng)中，更是因為其治療費用昂貴，治療困難。所以面對白血病最好的方式就是防患于未然，那么我們該如何預(yù)防呢？1.裝修住宅最好選用符合環(huán)保要求對人體無害的材料，入住前最好開窗通風(fēng)一個月以上，請室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測部門進(jìn)行監(jiān)測，合格后再入住.2.注意飲食衛(wèi)生。因為含有化肥、農(nóng)藥的蔬菜水果等食物，食用后經(jīng)消化吸收進(jìn)入血液，容易破壞骨髓的正常造血功能，從而發(fā)病。3.不要濫用藥物。使用氯霉素、細(xì)胞毒類抗癌藥、免疫抑制劑等藥物時要小心謹(jǐn)慎，必須有醫(yī)生指導(dǎo)，切勿長期使用或濫用。此外，盡量少用或不用染發(fā)劑。4.避免輻射。一項最新研究發(fā)現(xiàn)，開燈睡覺的兒童或者自然睡眠模式受人造光線干擾的人，患癌癥的可能性比平常人要大。還應(yīng)注意遠(yuǎn)離高壓線、變電站及正在使用的微波爐等。5.多運動，中醫(yī)講“正氣存內(nèi)，邪不可干”，意思是說人體正氣充足了，病邪就不容易侵犯人體。而增強正氣的最有效的方法就是多運動。

  

  02:15
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-31 4018次

• 過敏性鼻炎如何預(yù)防

  那么鼻炎里邊另外一方面，是過敏性的鼻炎，過敏性鼻炎，它主要問題是空氣中間，有過敏性的那個因素存在。因此這種情況，咱們?nèi)绻穷A(yù)防它，首先你應(yīng)該避免，跟這些空氣中間過敏的那些，花粉、貓狗這些接觸，因此就是在花粉季節(jié)，你可以戴戴口罩，你可以用用家里邊的，空氣的那個凈化機。如果這樣還不行，那你就要用藥，過敏性鼻炎也可以提前用藥，有的時候在，你明明知道，比如說每年3月份我都會發(fā)病，那么我可以提前用藥，在2月底我就開始用藥，那么有養(yǎng)貓養(yǎng)狗的朋友，如果你對貓狗過敏的話，盡量就不要養(yǎng)貓養(yǎng)狗。

  

  00:55
  吳園丁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-06-14 8377次

• 宮寒平時如何自我調(diào)理
  出現(xiàn)有宮寒的癥狀，平時的調(diào)理主要就是飲食忌口，避免吃生冷的食物，因為生冷的食物就是容易會誘發(fā)宮寒，還有就是要注意多休息為主，平時在季節(jié)變換的時候，要注意保暖，適當(dāng)?shù)奶硪隆Ａ硗猓梢赃m當(dāng)?shù)淖鲞\動，做運動是可以提高免疫力，對于有宮寒的患者也會有一定的作用。建議在平時來月經(jīng)的時候要注意做好衛(wèi)生，如果不注意衛(wèi)生，在月經(jīng)期間是容易會引起感染，感染的時候會引起月經(jīng)期的腹痛，或者會出現(xiàn)分泌物異常的問題，而且在來月經(jīng)的時候，要注意不要有性生活。
  語音時長 01:10”
  孟麗燕 主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院

  2021-11-04 1575次

• 預(yù)防乳腺癌平時該如何定期體檢呢？
  醫(yī)學(xué)專家建議35歲以上的女性應(yīng)定期進(jìn)行乳房超聲波檢查、乳房的X光檢查。35歲到39歲要做一次檢查；40歲到49歲每兩年檢查一次；50歲以上每年檢查一次。乳腺癌易發(fā)人群和高發(fā)人群：25-35檢查一次；36-39期間做一次檢查，40以上每年檢查一次。通過早期的超聲波檢查或者X光，可以提早的發(fā)現(xiàn)病情的早期變化，及時就診不要貽誤病情。
  語音時長 01:20”
  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2018-05-04 5482次

• 鼻炎平時如何自我預(yù)防呢
  鼻炎的患者應(yīng)該加強鍛煉身體，提倡冷水洗臉或冷水浴，增強機體抵抗力，冬季增加戶外活動，增強對寒冷的適應(yīng)能力，注意勞逸結(jié)合和合理飲食。成人注射鼻病毒疫苗可能有助于防止感染。流行病期應(yīng)避免與患者密切接觸，盡量少出入公共場所，注意居室通風(fēng)。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-09 1601次

• 宮寒平時如何自我調(diào)理
  有宮寒的情況，平時就要注意保暖，避免著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，不可以喝冷飲，尤其是月經(jīng)期間，可以喝一些，熱牛奶，紅糖水等溫?zé)岬娘嬈罚?jīng)期注意個人衛(wèi)生。宮寒的人平時可以吃喝些姜糖水的，還要注意堅持適當(dāng)?shù)捏w育活動，不要穿漏臍裝。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-04 2201次

• 強迫思維疾病如何自我治療呢
  有強迫思維疾病患者的自我治療方法是可以在日常生活中自己進(jìn)行暴露療法和反應(yīng)預(yù)防等心理治療。暴露療法分為實景暴露和想象暴露，就是不給患者進(jìn)行任何放松訓(xùn)練，讓患者想象或直接進(jìn)入最恐怖、焦慮的情境中，以迅速校正病人對恐怖、焦慮刺激的錯誤認(rèn)識，并消除由這種刺激引發(fā)的習(xí)慣性恐怖、焦慮反應(yīng)。患者可以想象自己處于自
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 90次

• 如何預(yù)防產(chǎn)后便秘呢
  近年來很多準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)后出現(xiàn)便秘，對剛生產(chǎn)完的準(zhǔn)媽媽們來說是非常危害。注意妊娠期的保健，定期到醫(yī)院檢查。發(fā)現(xiàn)胎位不正時，及時進(jìn)行矯正，因胎位不正不僅對以后生產(chǎn)不利，而且易造成下腔靜脈受壓，靜脈回流受阻，直腸下段、肛管靜脈瘀血擴(kuò)張，發(fā)生痔瘡。痔瘡的發(fā)生加上其他生理特點，容易引起便秘，增加纖維素水果的攝入
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 109次