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• 維生素c的作用及功能

  維生素C無論在醫學上，還是保健當中都是非常常用的藥物，普通人往往把它當作營養素當中的一種，它既可以當作保健營養品也可以當作藥品，有治療作用，它有一個名字叫抗壞血酸。維生素c的主要作用有：第一，對壞血病有治療作用，因為維生素C可以進行組織內的修復，改善血管的通透性，所以對器官組織的損傷后的修復有很好的作用。第二，對白癜風有一定的緩解作用。第三，有抗氧化的作用，所以它解毒，比如說重金屬的中毒，重金屬的超標，在重金屬的治療當中我們常常用維生素C。第四，對于心血管、動脈硬化也有一定的緩解的作用。第五，對于慢性疾病，比如說肝炎、肝硬化等這些內科的慢性疾病有很好的緩解作用。第六，對于長期飲食不好，從飲食當中不能夠獲得足量的維生素C，我們可以給予補充，但一般情況下正常普通人的生活飲食當中維生素C的攝入，是足夠健康需要的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 207076次

• 維生素b2的作用及功能

  維生素B2又稱核黃素，是機體中許多酶系統的重要輔基的組成成分，主要為參與機體的組織和能量代謝，促進生長發育。維生素B2不僅自身還和其它物質相互作用，參與碳水化合物、蛋白質、核酸和脂肪的代謝，可提高機體對蛋白質的利用率，促進生長發育。維生素B2是機體組織代謝和修復的必須營養素。它能強化肝功能、調節腎上腺素的分泌，具有保護皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能。我們說含維生素B2的食物以動物肝、腎、心等含量較高，其次是奶及其制品、禽蛋類、豆類及其制品、谷類，一般蔬菜也含有少量的維生素B2。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 163713次

• 復合維生素片的作用及功能
  復合維生素片，是多種維生素的復合，人體內含有多種維生素，有些維生素人體并不能自身合成，必須通過食物補充，若食物不夠，則需要通過藥物補充，一般維生素分為維生素a，b，c，d，e維生素a，d，e屬于脂溶性維生素，維生素b1，B，C屬于水溶性維生素。水溶性維生素溶于水，而脂溶性并不溶于水。復合維生素主要是用于膳食不規律不平衡以及小兒挑食、偏食導致維生素含量不夠的，以及在寒冷、嚴重或者遠離市區，長期食用方便面，沒有新鮮蔬菜水果補充維生素的人，有不良生活習慣，經常不吃飯或者沒有營養的其他飯菜來代替正常的日常米飯，面條，水果，或者特殊期的，比如說孕產婦或者大病長期慢性疾病的病人以及老年人可以進行復合維生素片的補充。復合維生素片一般價格較為昂貴，作為保健品，也可單獨服用維生素abcde，單獨服用，價格較復合便宜很多，可以進行醫院檢查之后再確定缺少哪種維生素，對癥治療即可。
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  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2018-11-22 84188次

• 維生素d的作用及功能
  維生素d可以提高機體對鈣磷的吸收，可以促進生長和骨骼鈣化促進牙齒健全，通過腸壁增加磷的吸收并通過腎小管增加磷的再吸收，防止氨基酸通過腎臟損失，維生素d缺乏或者過量都會對人的健康產生非常重要的影響，人體缺乏維生素d會引起佝僂病、手足抽搐和軟骨病。長期攝入過多的維生素d將會引起高血鈣和高尿鈣，特征是食欲減退、過度口渴、惡心、嘔吐、煩躁、體弱、便秘、腹瀉交替出現，嚴重者將因腎鈣化，心臟和大動脈鈣化而死亡。所以維生素d在生活當中是非常重要的，有些人需要補充維生素d的人群，比如說住在都市的人，特別是濃煙污染的地域的人應該攝取更多的維生素d，或者是夜間工作者或者是因為服裝生活方式而不能充分得到陽光的人，要特別注意在飲食中增加維生素d的攝取，如果正在服用抗痙攣的藥物，則必須增加維生素d的攝取，對于未添加維生素d牛奶的孩子，必須增加維生素d的攝取量。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-29 205345次

• 維生素b1的作用及功能
  維生素b1的作用是非常多的，主要作用有：可以促進人體的生長，可以幫助碳水化合物的消化，可以維持神經組織，肌肉心臟等活動的正常；同時還可以減輕暈機，暈船等癥狀。所以平時可以多吃一些含有維生素b1豐富的食物，例如豆類，堅果，動物內臟，蛋類，綠葉的蔬菜等等。
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-11-20 71911次

• 維生素b6的作用及功能
  維生素b6是體內某些輔酶的組成部分，參與多種代謝反應，特別是和氨基酸的代謝有密切的關系。維生素b6的主要作用是參與抗體的合成，參與消化系統中胃酸的制造，維持鈉鉀加平衡等作用。缺乏的時候會導致出現食欲不振，貧血，關節炎，頭痛，衰弱等等，所以維生素b6的作用也是非常重要的。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-20 66107次

• 維生素片的作用及功能
  維生素片作為營養補充劑，在現代健康管理中扮演著重要角色。它們能夠提供人體必需的多種維生素，幫助維持正常的生理功能，預防維生素缺乏癥，并促進整體健康。1、預防維生素缺乏維生素是人體必需的微量營養素，每種維生素都有其特定的生理功能。維生素片能夠
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-06 0次

• 復合維生素片的作用及功能
  復合維生素片，是多種維生素的復合，人體內含有多種維生素，有些維生素人體并不能自身合成，必須通過食物補充，若食物不夠，則需要通過藥物補充，一般維生素分為維生素a，b，c，d，e維生素a，d，e屬于脂溶性維生素，維生素b1，B，C屬于水溶性維生素。水溶性維生素溶于水，而脂溶性并不溶于水。復合維生素主要是
  李明川 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-04-08 427次