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• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進行冷敷和熱敷當腳崴了之后，一般在24小時之內需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現象的發生。48小時后要進行熱敷，可以有效促進血液循環，也能緩解腫脹。二、局部固定，當感覺傷勢比較嚴重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導致踝關節不穩定，有可能會形成習慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

  01:41
  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-25 5227次

• 腳崴了腫了怎么辦

  腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，接著在24小時內持續的冷敷。腳崴了腫了，說明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動了，軟組織已經受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，通過給一定的壓力，防止腫脹進一步加劇，同時增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應有關系，這時減少炎癥反應最簡單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個24小時需要持續的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應得以控制；當然，腳腫了跟回心血量也有關系，因為腳站著是下垂的，所以這時需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。

  

  01:45
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11788次

• 腳崴了一般幾天能走路
  通常我們說的腳崴了是指足踝部扭傷，足踝部扭傷我們早期需要冷熱敷，休息，制動，一般一周左右疼痛癥狀開始緩解，腫脹開始消退，三周左右可以下地負重行走，以及功能鍛煉。對于足踝部扭傷沒有做適當的休息，制動，傷后照常下地負重行走，會造成繼發損傷，甚至造成韌帶卡壓或者傷后保護不夠，造成新生的組織愈合連接又被活動拉扯開，造成踝關節軟組織難以愈合，甚至影響后期踝關節穩定性。所以踝關節扭傷以后一般需要三到四周左右，開始下地負重行走，但是近期仍需要避免劇烈活動。
  語音時長 1:42”
  陳偉 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-11-02 15748次

• 腳崴了一般多久能好
  對于足部的扭傷，一般恢復的時間是2周，所以病人一旦出現了足部扭傷以后，平時一定要多注意保暖休息，并且2周以內避免足部的過度負重和反復的行腳趾和踝關節的屈伸活動，以免影響損傷部位組織的恢復，并且休息時一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退。可以在扭傷24小時以內行足部的冷敷處理，這種情況最簡易的方法是行涼水的浸泡，從而能夠緩解疼痛，并且能夠限制腫脹繼續加重。在損傷24小時以后要應用活血化瘀的藥物外敷，并且逐漸的行熱毛巾或者是暖水袋的熱敷處理，48小時以后可以行熱水的浸泡來促進局部的血液循環、腫脹的消退和組織的恢復，并且2周以后下地活動時最好穿運動鞋，一是可以保護足部，再是可以減輕震蕩和摩擦。
  語音時長 1:39”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-15 61891次

• 崴腳了一般幾天消腫
  病情分析：如果沒有出現韌帶撕裂斷裂的情況，一般2周左右腫脹會明顯的消除。如果腳崴比較嚴重，韌帶斷裂，則需要4周的時間，若想完全消退的，需要一個月左右。意見建議：建議先可以先局部做一個x光照片檢查，如果檢查的結果骨骼沒有受到損傷，可以在醫生指導下局部噴云南白藥氣霧劑。并且生活中也要注意調養，避免劇烈運動。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-04-09 5307次

• 腳崴了一般多久能好
  腳崴傷了，主要是軟組織的損傷，需要完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療，手術之后進行石膏固定5到6周的時間，一般2個月的時間就能夠恢復的比較好了。如果保守治療，進行石膏固定3到4周的時間，一般4到6周的時間就能夠恢復的比較好了。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-22 5406次

• 腳崴了一般多久能好
  腳踝扭傷，俗稱“崴腳”，是日常生活中常見的損傷。一般情況下，輕度腳踝扭傷在經過適當休息和治療后，大約1-2周能夠恢復；中度扭傷可能需要3-4周；而重度扭傷，尤其是伴隨韌帶撕裂或骨折的，恢復時間可能長達數月。輕度扭傷主要表現為局部腫脹、輕微疼
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 腳崴了一般多久能好
  對于足部的扭傷，一般恢復的時間是2周，所以病人一旦出現了足部扭傷以后，平時一定要多注意保暖休息，并且2周以內避免足部的過度負重和反復的行腳趾和踝關節的屈伸活動，以免影響損傷部位組織的恢復，并且休息時一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退。可以在扭傷24小時以內行足部的冷敷處理，這種情況最簡易的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 981次