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怎么預防鼻竇炎

概述:

鼻竇炎指的是鼻竇的化膿性炎癥,臨床上發病率非常高,以幼兒以及年老體弱者多見,可以分為急性鼻竇炎以及慢性鼻竇炎,急性鼻竇炎一般多有上呼吸道感染的病史,而慢性鼻竇炎常常多個鼻竇同時受累。

預防鼻竇炎的發生,患者日常生活中要適當參加體育運動,增強身體抵抗力,防止感冒的發生。生活作息要規律,改善不良的生活習慣,戒煙戒酒;經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,避免接觸花粉、灰塵、毛發等過敏原,當鼻腔內有鼻涕時,避免用力擤鼻涕;游泳的時候要做好防護措施,避免嗆水。

對癥用藥建議:

鼻竇炎的最常見癥狀就是流鼻涕,性狀是黏稠的,會堵塞鼻腔,引發出現頭疼,鼻塞嚴重的時候頭疼會加重;還可出現頭昏、乏力,納差、失眠,記憶力減退、注意力不集中等癥狀。

鼻竇炎患者治療首選青霉素類以及頭孢類抗生素,如頭孢克洛分散片等;癥狀嚴重的還可選用糖皮質激素,如地塞米松等;還可以選擇中成藥,如鼻淵丸、蒼耳子鼻炎膠囊等。如果藥物治療癥狀改善不明顯,并具有手術指征,可以選擇手術治療,首選鼻內鏡下鼻竇手術。

飲食注意:

鼻竇炎患者應該進食寒涼生冷食物,如生冷瓜果、涼水、涼菜等,戒煙戒酒,避免吃魚、蝦、蟹類等易引發過敏的食物。

多吃新鮮的蔬菜水果,比如蘋果、葡萄、草莓、柚子等,多喝熱水,適量攝取堅果類食物,如瓜子、花生等,避免辛辣刺激食物,如辣椒,胡椒,濃茶,咖啡等。

以上內容僅供參考

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