懷孕后尿頻是比較常見的現象，跟隨孕周的變化，尿頻的現象是有變化的，一般是懷孕初期容易尿頻，懷孕中期癥狀緩解，懷孕晚期再次尿頻。
懷孕后尿頻
張露副主任醫師
山東省立醫院產科
2019-06-0222356次
概述：
懷孕后尿頻的變化：
懷孕初期，一般在第2到第3個月的時候，會出現明顯的尿頻，因為原本正常的子宮隨著懷孕變大，對膀胱的壓迫必然會帶來尿頻；但是到了孕中期，尿頻現象會有所緩解，原因就是不斷增大的子宮，從盆腔入腹腔，對膀胱的壓力逐漸變小；隨著孕周的繼續增加，胎兒的入盆又會再次壓迫膀胱，所以就會再次出現尿頻的現象。
懷孕后出現尿頻怎么辦：
懷孕后的尿頻是正常的現象，也沒有特別好的辦法，可以通過日常生活中的飲食飲水、休息、運動等來進行改善：比如減少睡前的飲水量，睡覺前一定不要過多的喝水，但是也不是說不喝水，一天中水的攝入量一定要足夠；西瓜和黃瓜等利尿的食物要少吃，想吃水果可以選擇含水含糖量少的水果；睡覺不要仰臥，本身孕婦就適合側臥，仰臥會壓迫輸尿管，增加尿頻；在床上做縮肛運動，尿道括約肌可以進行改善，緩解尿頻；一定注意不憋尿，減少尿路感染的幾率，因為尿路感染會引起尿頻等癥狀。
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