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治高血壓的水果

概述:

治療高血壓的水果有西瓜、蘋果、山楂、檸檬。檸檬含有豐富的維生素c,能夠增強血管彈性和韌性,緩解鈣離子,促使血液凝固,能夠有效的預防治療高血壓引起的心血管疾病。蘋果具有防止血管硬化,防止動脈硬化和冠心病的發生。還可以吃含有多種微量元素和維生素的香蕉、桑葚等。

對癥用藥建議:

高血壓患者在控制血壓時,不但要通過飲食調理,最主要的還是要通過藥物治療,常用的降壓藥物有利尿劑,β受體阻滯劑,鈣通道阻滯劑,血管緊張素轉換酶抑制劑,血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑。在應用利尿劑時會丟失鉀、鎂、血尿酸,糖耐量減低等不良反應。使用β受體阻滯劑,少數患者會出現低血糖與加強降糖藥的降血糖作用,掩蓋低血糖的癥狀而出現嚴重后果,糖尿病患者慎用。用藥時要注意觀察藥物的不良反應,可能會出現頭暈,乏力,出汗,心悸,惡心,嘔吐等癥狀。

飲食注意:

高血壓患者要注意不要吃高脂肪、高膽固醇食物,如動物內臟、肥肉、蛋黃等。如果長時間食用高脂肪、高膽固醇食物,可能會導致高血脂癥,使動脈脂肪沉積,加重高血壓的發展。不要吃辛辣刺激性食物,要清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,適當的鍛煉身體,提高免疫力,增強體質。

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