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泡腳療法應注意哪些事項

一、忌空腹時泡腳,因為在泡腳過程中身體消耗很多熱量,尤其是在糖原貯存量較少時容易因為血糖過低發生低血糖性休克。

二、忌餐后立即泡腳,如果飯后立即泡腳會因為溫度的升高、熱量的刺激,使皮膚血管膨脹消化器官中的血液相對減少,從而妨礙食物的消化和吸收。

三、兒童不宜泡腳,兒童正處于生長發育期,各種功能不健全不穩定,長期用熱水給兒童泡腳會給神經血管的功能帶來一些影響,不利于足部的健康發育,如果經常用熱水泡腳,會造成扁平足,所以兒童不宜泡腳,平時用一般的溫水短時間洗腳就可以了。

四、忌泡腳吹風,泡腳的溫度通常會引起全身出大汗,這時候要避風是很重要的,否則不僅會引起感冒,還會引起腰腿疼痛,發展成為常年不愈的慢性病。

五、忌水溫過高,一般以三十八至四十攝氏度水為好,如果水溫過高會使人體熱量不容易散發,容易發生虛脫甚至是燙傷,因此水溫切忌過高,通常又從三十八攝氏度開始逐漸增至四十攝氏度,當然溫度的選擇還要依據不同的個體和泡腳的時間長短來確定。

六、忌用力搓擦皮膚。

七、根據辨證結果選用泡腳驗方。

八、不宜在旅途期間泡腳。

九、注意與其它療法配合。

以上內容僅供參考

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