來例假指來月經，來月經左側腹股溝處特別疼可能是原發性痛經、盆腔炎、卵巢囊腫、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等原因引起的，可以在醫生的指導下通過物理治療、藥物治療、手術治療的方法改善。
1、原發性痛經：
在來月經期間，子宮內膜會釋放前列腺素，而前列腺素會導致子宮平滑肌收縮，導致左側腹股溝部位特別疼，可以通過熱敷的方法進行改善，防止子宮平滑肌過度收縮。
2、盆腔炎：
不注意經期衛生有可能會引起盆腔炎，患病后可能會導致左側腹股溝淋巴結腫大，進而引起明顯的疼痛，患者還有可能會同時出現腹部下墜感，可以在醫生的指導下服用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片、頭孢呋辛酯片等藥物進行治療，能夠起到抗炎的作用。
3、卵巢囊腫：
遺傳因素、環境因素等可能會引起卵巢囊腫，若是體積比較大，可能會壓迫到左側腹股溝區域的神經，進而引起劇烈的疼痛，還有可能會出現腹部脹滿感、腰骶部酸痛等癥狀，可以在醫生的指導下通過卵巢囊腫切除術、患側卵巢切除術等方法進行治療，可以去除病灶實現治愈。
4、子宮肌瘤：
本病的發生原因和遺傳因素有關，直系親屬中有人患病，則會增加患病的幾率，患病后會導致子宮的體積增大，使左側的腹股溝受到壓迫，引起明顯的疼痛，患者還有可能會同時出現月經量增多的表現，可以在醫生的操作下通過子宮肌瘤切除術進行治療，術后通常能夠治愈，而且不會影響子宮的正常功能。
5、子宮內膜異位癥：
本病是指具有生長功能的子宮內膜組織出現在子宮腔及宮體肌層以外的部位，如果異位的內膜種植在卵巢、宮骶韌帶等部位，則會導致左側的腹股溝處出現明顯的疼痛，還有可能會引起性交痛、不孕等，可以在醫生的操作下通過保留生育功能手術、保留卵巢功能手術等方法進行治療。
配合醫生治療期間需要注意保持良好的情緒，避免過度焦慮，要保證充足的睡眠，不可以過度勞累。
