楊梅含糖量在10%至12%，如果患者的病血糖控制好的情況下，每天不超過20克的量，可選擇在飯前一小時或兩餐時候吃一點。但是，主食要相應的減少一點，這樣含糖的總量不會變，才能有效的控制病情，也能補充其營養。
糖尿病可以吃楊莓嗎
范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院婦科
2019-03-203317次
概述：
糖尿病的先兆癥狀：
一般糖尿病有以下幾種癥狀：1、中年肥胖的有性功能障礙。2、如果突然眼睛迅速近視或視力模糊等情況下找不到原因，要查一下血糖。3、如果在兩餐中間經常有心慌眩暈等低血糖癥狀，就要注意有糖尿病的可能。4、當皮膚時常有不明原因的瘙癢。5、每天腹瀉次數達到2至10次不等。6、在皮膚口腔泌尿系統或者肺部等不明原因的感染或反復發作。7、有40%左右的患者常出現不明原因的手足麻木。
注意事項：
糖尿病人要經常定期監測血糖。每天定時定量服用藥。還要注意防備低血糖。每天的生活，吃飯睡眠都要有規律，要到戶外的運動。每天要控制好總熱量，以免血糖升高。飲食要以清淡為主，要少量多餐。楊梅吃多了會有口腔潰瘍。它含酸比較高，所以胃酸過多的人不能吃楊梅，會損傷胃粘膜。糖尿病患者在血糖控制好的情況下，還是可以每天少吃一點楊梅的，但是主食要少吃一些。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-20 9195次
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
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王梅麗
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王梅麗
主治醫師吉安市中心人民醫院
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劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2019-10-23 2402次
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劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
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馮明
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