出現這種情況，首先考慮是腰肌勞損，建議平時要注意休息，避免勞累、外傷、受涼，睡硬板床，端正身體的姿勢，避免長時間保持一個姿勢，活動時避免彎腰，可以用腰圍，休息的時候需要將腰圍拿下來，有空的話可以做一下腰背肌功能的鍛煉，局部可以熱敷，可以用輕柔的按摩，避免暴力的按摩，疼痛明顯時可以口服消炎鎮痛的藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣。
如果不能減輕，就需要進一步完善腰椎間盤的CT或者是磁共振檢查，看一看有沒有腰椎間盤突出的問題。
仰臥睡覺腰疼怎么回事
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2022-01-252260次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
平躺著睡覺腰疼是怎么回事平躺著睡覺腰疼，要排除一些內臟系統的疾病，女性可能由于一些婦科的疾病導致，或者是患者平時久坐導致的，強直性脊柱炎患者也會出現這種現象。腎臟輸尿管的結石的患者躺著也會出現腰疼，而且這種腰疼，通常比較劇烈，而且與體位是沒有任何關系的。其次，女性由于婦科的疾病，可能也會出現躺的時候腰疼。另外，患者可能是由于腰部的一些疾病，例如急性腰扭傷、腰肌勞損等，也會出現躺著的時候腰疼。患者可能有腰部外傷的病史，或者是平時久坐導致腰部腰肌勞損的情況。另外，還有一些少見的疾病，例如青壯年男性由于強直性脊柱炎，也會出現躺著時候腰疼，而且患者早上起床時，會有腰部僵硬的這樣現象。另外有一些患者可能由于腰部的感染、結核、腫瘤，也會出現夜間或者是躺著睡覺的時候疼痛。如果患者長時間出現躺著睡覺時腰疼，建議患者去骨科或者是脊柱外科就診，可能要進行一些相關的影像學檢查，甚至是抽血化驗才能夠明確診斷。
01:38
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-07-07 24360次
-
腎虛腰疼怎么回事腎虛腰疼，大多是因為陽虛不能溫煦機體，出現的腰部冷痛，有多種致病原因：1、先天性的稟賦不足。2、后天的過度勞累，久病，飲食起居等不當。3、年高體弱者由于人體臟腑功能慢慢減退而出現的腎陽不足。4、成年男子房勞過度，過度手淫。5、情緒的波動，壓力過大，縱欲過度傷及人體腎氣。有的患者還會同時伴有：畏寒怕冷、四肢發涼、腰背冷痛，精力不足、疲乏無力等癥狀，嚴重的會出現水液代謝失常，繼而表現為水腫，小便清長，四肢浮腫、陽痿早泄等。患者應及時溫補腎陽進行調理，比如：參茸鞭丸、右歸丸等，其中美羅參茸鞭丸由29味中藥組成，所含的紅參、?茸、?桂、淫?藿等可溫補腎陽；美羅參茸鞭丸具有補腎壯陽，強精增髓的功效，緩解腰疼的同時，還能用于陽痿早泄的治療。生活中應養成良好的生活習慣，不要熬夜，避免房勞過度，適當的多做一些戶外運動，加強鍛煉，生活中可以多吃一些溫補類的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:51
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-06-21 9871次
-
仰臥睡覺腰疼怎么回事出現這種情況，首先考慮是腰肌勞損，建議平時要注意休息，避免勞累、外傷、受涼，睡硬板床，端正身體的姿勢，避免長時間保持一個姿勢，活動時避免彎腰，可以用腰圍，休息的時候需要將腰圍拿下來，有空的話可以做一下腰背肌功能的鍛煉，局部可以熱敷，可以用輕柔的按摩，避免暴力的按摩，疼痛明顯時可以口服消炎鎮痛的藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣。如果不能減輕，就需要進一步完善腰椎間盤的CT或者是磁共振檢查，看一看有沒有腰椎間盤突出的問題。語音時長 01:09”
姚軍
主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院
2019-06-27 5888次
-
仰臥起坐腰疼怎么回事如果病人做仰臥起坐時，導致了明顯的腰部疼痛，主要是腰部肌肉以及肌腱和筋膜出現過度牽拉所引起的。因為做仰臥起坐時，會腰部明顯的受力，并且在仰臥起坐起來時會導致腰部肌肉出現過度的牽拉，以及韌帶筋膜出現過度的伸張以后，會引起組織的損傷。特別是平時不經常做仰臥起坐的人，如果偶爾行過度的仰臥起坐活動，就會過度的牽拉肌肉韌帶筋膜，導致組織的損傷、水腫，從而引起腰部的疼痛，并且疼痛主要以酸脹疼痛為主。出現這種情況以后，一定要在仰臥起坐完成以后行腰部的冷敷處理，并且24小時以后要行熱敷的處理，疼痛明顯時一定要多臥床休息，給牽拉損傷的組織創造修復條件。語音時長 1:42”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-16 10859次
-
仰臥睡覺腰疼怎么回事病情分析：仰臥時如果出現了腰部的疼痛，那么考慮是由于腎臟的疾病導致的，建議要及時的去醫院進行一下檢查。如果腰疼的情況持續伴有那么也與長期過度勞累有一定的關系，所以要注意多休息。意見建議：在這段期間一定要注意合理的飲食。如果病情有所好轉，那么就需要進行輕微的鍛煉，這樣可以促進腰部的肌肉活動，從而有利于病情的恢復。
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-07-17 4905次
-
仰臥起坐腰疼怎么回事病情分析：仰臥起坐腰疼可能是患者患有腰椎間盤突出癥導致的，也可能是患者長時間進行重體力勞動或者是長期久站久坐，出現了腰肌勞損導致的，建議患者及時前往醫院查明病因，然后在醫生的指導下進行合理的治療。意見建議：建議患者在日常生活中要注意休息，適當的進行體育鍛煉，如果腰疼癥狀較為劇烈，患者不能耐受，也可以在醫生的指導下使用一些藥物進行治療，如壯骨藥酒等藥物，其具有祛風散寒、舒筋活絡的功效，對于風寒濕痹、腰腿疼痛、跌打損傷的患者來說，可以起到一定緩解癥狀的作用。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
崔建軍
副主任醫師內蒙古林業總醫院
2022-08-10 1202次
-
仰臥起坐腰疼怎么回事在仰臥起坐的時候出現腰疼這種現象，可能和下列的原因有關：第一是腰椎的病變，例如腰椎間盤突出等，在仰臥起坐的時候會出現腰痛的現象。第二是腰椎部位軟組織的病變，例如腰肌勞損、軟組織損傷等，也會引起腰疼的現象。如果在仰臥起坐的時候，出現腰疼的現象
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
-
睡覺腰疼怎么回事睡覺腰疼通常是因為腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等疾病引起。1、腰肌勞損：腰肌勞損的發病原因可能是因為日常生活中過度勞累或者急性腰扭傷等，會導致腰部出現反復發作的疼痛，引起睡覺腰疼的情況，嚴重時還會出現活動受限，局部也會出現按壓痛，需要使用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等藥物，能夠緩解疼痛的癥狀，幫助病情
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-18 2260次
