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• 減肥時可以吃八寶粥嗎

  不建議減肥時吃八寶粥，因為喝八寶粥難以控制總熱量的攝入。在減肥期間，熱量攝入的總體量要相對低，而消耗的熱量的總體要相對高，只有消耗大于攝入，才能夠起到減輕體重的目的，而八寶粥糖分高、熱量高、飽腹感又比較差，吃完八寶粥不久就容易感到有饑餓，需要攝入更多的食物和熱量，不利于體重減少。所以在減肥期間，建議吃一些相對糖分低、熱量低、飽腹感強的食物，像蕎麥、燕麥、薏米、小米等食物，因為飽腹感強，有的還富含膳食纖維，有助于潤腸通便，熱量也低，有助于減肥。如果在減肥期間感覺比較饞，偶爾吃一次八寶粥對整體影響不大，但總體來說在減肥期間不建議喝八寶粥。

  

  01:36
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-02 10414次

• 腎炎患者能吃瘦肉嗎

  腎炎患者是能吃瘦肉的，但是具體吃的量要根據患者不同的病情而定。如果腎炎患者的病情很輕，腎功能是正常的，瘦肉的進食量可以與正常人一樣，沒有太特殊的限制。但如果腎炎的患者存在腎功能的損傷，腎小球濾過率明顯的下降，血肌酐升高了，而且已經處于慢性腎臟病三期后，此時需要限制蛋白質的攝入。建議優質低蛋白飲食，因為瘦肉蛋白含量高，此時需要限制攝入的量。根據病人每天需要攝入的蛋白量進行適當的分配，瘦肉屬于優質蛋白，所以可以適當攝入。但如果病人已經開始透析，則蛋白質的攝入量基本可以與正常人差不多，此時瘦肉的進食量可以增加。所以對于有腎病的患者，瘦肉是可以進食的，但要根據病人的具體情況而定。

  

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  楊冰 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-24 4935次

• 肝癌可以吃瘦肉粥嗎
  對于肝癌的患者來說是可以吃瘦肉粥的。肝癌的患者雖然是需要保持低蛋白飲食，也并非是一點蛋白質也不能吃的。在食用瘦肉粥時，可能會通過瘦肉粥食用少量的一些瘦肉，這些瘦肉中含有的蛋白質差不多可以補充肝癌患者在日常生活中所需要的蛋白質的供應。每公斤體重的蛋白數量大約在1-1.2克左右，大部分的患者體重一般都能夠保持在50-70公斤左右，所以吃瘦肉1兩到1兩半左右都是可以的，而瘦肉粥里面的應該是遠小于這個數值的，所以肝癌的患者是可以吃瘦肉粥的，同時瘦肉粥相對比較容易消化，對患者的胃腸道功能負擔比較小。
  語音時長 01:20”
  鄧偉 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-07-30 2908次

• 孕婦可以吃瘦肉粥嗎
  孕婦可以吃瘦肉粥，瘦肉粥是用瘦肉和大米共同熬制的粥，是營養價值比較高的，又比較容易消化吸收的食物，比較適合孕婦孕期食用。瘦肉中含有豐富的蛋白質，也含有豐富的鈣和鐵等微量元素，孕婦食用后不光可以補充體內所需的營養物質，還不容易給胃腸造成負擔，也可以促進食欲，從某種程度上也可以提高孕婦身體抵抗力，避免孕期一些疾病的出現。所以孕期可以適當增加瘦肉粥的攝入量，但是孕期還要注意營養均衡，合理膳食，還要注意多攝入新鮮的蔬菜和水果，孕晚期要注意增加鈣的攝入量。
  語音時長 01:11”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-04-07 5841次

• 孕婦可以吃瘦肉粥嗎
  病情分析：孕婦是可以吃瘦肉粥的。瘦肉粥的主要食材是瘦肉以及大米等食材，瘦肉當中含有豐富的蛋白質等營養成分，而大米當中含有豐富的碳水化合物等營養成分，有助于補充孕期當中所需要的營養。意見建議：在孕期當中需要注意吃一些容易消化的食物，可以避免增加胃腸道的負擔，可以避免加重孕早期所出現的惡心、嘔吐等胃腸道反應。在懷孕的早期和晚期要注意不可以同房過性生活，整個孕期當中應該注意個人衛生。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2021-06-14 2703次

• 瘦肉粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃瘦肉粥，瘦肉粥含有豐富的蛋白質，可以補充孕期所需要的微量元素以及營養素，而且易于消化，適合孕婦食用。意見建議：孕期應保證營養均衡，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，補充優質蛋白，適量增加牛奶、雞蛋、瘦肉的攝入量，以滿足孕期母兒所需。孕期還應保證充足的休息，適量的進行運動，促進胃腸蠕動，幫助消化，定期到醫院進行產檢。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-07-17 2308次

• 孕婦可以吃瘦肉粥嗎
  孕婦一般可以吃瘦肉粥，里面蛋白質含量是比較豐富的，吃了以后可以補充孕婦機體當中的營養物質，并且還有利于腹中胎兒健康成長，瘦肉粥里面加入了肉類食物，有利于胎兒骨骼發育。瘦肉粥是屬于不易消化的食物，孕婦在吃的時候需要把握好攝入量，一次吃太多，容易引起消化不良，平常應該選擇吃一些易消化食物，也要適當的做一
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃瘦肉粥嗎
  孕婦可以吃瘦肉粥，瘦肉粥的營養價值特別豐富，而且容易被人體消化和吸收，孕婦適當的吃點瘦肉粥，還可以為胎兒補充足夠的營養物質，幫助胎兒健康成長。懷孕之后飲食千萬不要太過單一，要營養全面，既能保證孕婦營養，還有利于胎兒發育，可以適當的吃點肉類、
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次