如果出現頭腦不清醒，沒有現實感等癥狀，考慮：
一，可能是精神方面的疾病和心理壓力過大的原因。
二，可能是腦部缺氧而導致的頭腦不清醒、沒有現實感，建議如果心理過大的話，可以考慮到心理門診看一看，確診后進行治療，進行相應的心理疏導，自我調節，放松心情。
可以適當的參加一些交際活動比如看看電影、唱唱歌放松一下心情，每天應當進行1小時的鍛煉，最好是參加慢跑或者是跳健身操等等，日常可以喝一些菊花紅棗茶。
頭腦不清醒沒有現實感
邵自強主任醫師
中日友好醫院神經內科
2021-12-094300次
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腦外傷頭腦不清醒多長時間能恢復頭腦不清醒的話，跟病人輕重有關系，這個的確是，沒有確定有多長時間，繼續努力有可能很快就好了。如果說的頭腦不清醒，指的是每天迷迷糊糊，不那么靈光、反應差。這個可能要靠后面的調理恢復。同時，自己也進行一些心理上的疏導，如果是輕的，有一兩個月，應該差不多就可以緩過來了。當然，每個人都不一樣，有些人本身就屬于很內向、很糾結的那種，可能他這種癥狀就要長一些。有些人就大大咧咧的無所謂，他可能恢復起來就比較快。如果真是那種意識不清醒，如果是重度昏迷的，有些病人就是長期不能恢復的了。
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黃輝
主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
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01:39
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-19 8335次
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頭腦不清醒沒有現實感如果出現頭腦不清醒，沒有現實感等癥狀，考慮：一，可能是精神方面的疾病和心理壓力過大的原因。二，可能是腦部缺氧而導致的頭腦不清醒、沒有現實感，建議如果心理過大的話，可以考慮到心理門診看一看，確診后進行治療，進行相應的心理疏導，自我調節，放松心情。可以適當的參加一些交際活動比如看看電影、唱唱歌放松一下心情，每天應當進行1小時的鍛煉，最好是參加慢跑或者是跳健身操等等，日常可以喝一些菊花紅棗茶。語音時長 1:09”
支娜
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-10 17990次
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總感覺頭腦不清醒如果頭腦不清醒時，太陽穴脹痛或波動性的疼痛，甚至有時候還伴有惡心、嘔吐、畏光等癥狀，那么這些情況多考慮是偏頭痛。在頭痛的急性期建議口服了樂喜林（2片/次，3次/天），或者晚上睡覺前服一粒西比靈，一般情況下是可以緩解疼痛的。平時需要規律的生活，避免熬夜，避免勞累，避免情緒波動太大，避免吃刺激性的食物，避免受涼、感染等誘因，這樣可以減少頭痛的發作頻率。頭腦不清醒是有多方面原因的，有可能是生活上的壓力，也有可能是工作上的問題。首先調節自身，不要把精神不振當成一種病，然后要學會自我放松和休息，一定要保證午睡和睡眠的時間，這樣會有很好的效果。語音時長 1:32”
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 13949次
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頭腦不清醒沒有現實感怎么辦平時養成良好的生活習慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，少吃辛辣的食物，保證良好的睡眠，調整好自己的情緒，不要生氣，適當的戶外活動，如快走、慢跑、散步等，每次30-40分鐘，每星期2-5次。還有可能是腦供血不足導致的，建議服用清腦養血顆粒來調理。
王卓
副主任醫師錦州市中心醫院
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許多
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毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
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毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
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