腹瀉時建議盡量進食一些白粥為主食，并不建議進食過油、過甜或者辛辣、刺激的食物。在腹瀉的時候應該盡量進食清淡好消化的食物，避免加重胃腸道的負擔，加重腹瀉的癥狀。
同時腹瀉如果伴有頻繁的惡心、嘔吐，還需要給予胃腸外的營養，暫時禁食，避免加重嘔吐的癥狀。
胃腸外營養需要維持水電解質平衡，補充蛋白質以及維生素等，同時可以適當的應用收斂止瀉以及調節腸道菌群的藥物，例如蒙脫石、益生菌等，部分的患者還應該完善相關檢查，根據引起腹瀉的病因，進行針對性的治療。
腹瀉吃什么主食好
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2021-12-025802次
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腹瀉吃什么食物好腹瀉應該多吃清淡的流質性食物，如粥、軟面條等，和一些高蛋白質的食物，如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等；以及低纖維的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時可以服用止瀉藥蒙脫石散，蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護膜，可以吸附胃腸道內細菌或毒素，保護胃腸道黏膜；腹瀉時胃腸道功能較弱，腸道內菌群也紊亂，且腸道內脫水嚴重，可以搭配益生菌一起治療，益生菌是對人體有益的一類活性菌，當腸道內益生菌達到一定數量，可以起到調理腸道菌群，增強胃腸道抵御細菌、病毒的作用，防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯合治療腹瀉時，兩種藥品應間隔2個小時，應先服用蒙脫石散，再服用益生菌。腹瀉時如伴有嚴重脫水的人群，還要及時補充生理鹽水；服用蒙脫石散和益生菌2天后，腹瀉癥狀無緩解者，還需要及時去醫院進行便檢和血象檢查等，如有細菌感染者，還要及時服用抗生素。腹瀉時不建議食用容易脹氣的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，還有海鮮等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
02:18
杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-21 3265次
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寶寶腹瀉吃什么食物好如果寶寶在1歲以內，建議多吃母乳或配方奶粉，減少各種輔食的攝入；如果寶寶在1歲以上，胃腸功能比較健全了，這時候除了吃配方奶粉外，可以適量多吃一些軟綿的流質食物，如小米糊、南瓜羹、小面條等。寶寶腹瀉時，我們還需要根據寶寶便便的次數和便便的形狀、氣味等情況，給予一些對癥治療；1歲以內寶寶每天便便5次以內很正常，如果便便次數超過5次以上，便便呈水樣、且氣味酸腐，寶寶精神也不好的情況下，需要及時服用蒙脫石散和益生菌止瀉，如果兩天后腹瀉癥狀沒有緩解，建議及時去醫院小兒消化科治療。1歲以上寶寶基本上每天3次左右便便都是正常的，如果超過5次以上，便便不成形，氣味酸腐，寶寶精神狀況也不好的情況，需要及時給予止瀉藥物，如蒙脫石散、益生菌等；如果伴有發熱的情況，要對癥給予解熱藥，如對乙酰氨基酚糖漿等。還應去醫院做血象檢查和便檢，如有細菌感染的情況，還要給予抗生素治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
01:54
杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-21 1886次
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腹瀉吃什么主食好腹瀉時建議盡量進食一些白粥為主食，并不建議進食過油、過甜或者辛辣、刺激的食物。在腹瀉的時候應該盡量進食清淡好消化的食物，避免加重胃腸道的負擔，加重腹瀉的癥狀。同時腹瀉如果伴有頻繁的惡心、嘔吐，還需要給予胃腸外的營養，暫時禁食，避免加重嘔吐的癥狀。胃腸外營養需要維持水電解質平衡，補充蛋白質以及維生素等，同時可以適當的應用收斂止瀉以及調節腸道菌群的藥物，例如蒙脫石、益生菌等，部分的患者還應該完善相關檢查，根據引起腹瀉的病因，進行針對性的治療。語音時長 01:19”
顧竹君
主治醫師河源市人民醫院
2019-12-17 5196次
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腹瀉主食吃什么腹瀉時主食可以食用普通的大米以及粥或者米湯，藕粉，面包，瘦肉，酸奶，水果等，只要患者有胃口均可以像往常一樣食用，但是需要注意如果患者有情緒差，皮膚松弛，眼窩凹陷，尿量少等脫水的癥狀需要盡早進醫院進行整治，輸注靜脈輸液，補充液體以及電解質紊亂。在腹瀉期間應該避免果汁，碳酸飲料以及其他高糖，高脂的食物，以免加重腹瀉。語音時長 01:12”
顧竹君
主治醫師河源市人民醫院
2019-11-06 4005次
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腹瀉吃什么主食好病情分析：在臨床上患有腹瀉的病人吃一些稀飯，米湯，大米粥，小米粥，二米粥或者面條等主食是非常好的。另外病人在病情輕微的情況下可以經常吃一些包子，餃子或者饅頭等主食來補充體力，增強身體素質。意見建議：建議病人在主食上要避免過于油膩或者過于辛辣刺激，應該以清淡易于消化為主。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-08-07 1802次
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腹瀉主食吃什么病情分析：在臨床上腹瀉的主食是可以吃一些山藥薏米粥，大米粥，小米粥，面條，稀飯，米湯，蔬菜湯等食物的。另外病人也可以搭配吃一些溫和的蔬菜和水果來補充維生素，提高機體的抵抗力和免疫力。意見建議：建議病人平時一定要避免吃一些過生的食物或者喝一些生水，應該保持一個健康的生活方式和飲食方式。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2019-08-07 2401次
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腹瀉吃什么主食好腹瀉是一種常見的消化系統癥狀，可能導致身體脫水和營養流失。在腹瀉期間，選擇合適的主食對于緩解癥狀、恢復健康至關重要。總體而言，清淡且易于消化的主食是腹瀉患者的理想選擇。腹瀉時，推薦的主食主要包括以下幾種：1、稀粥：如小米粥、大米粥等。稀粥易
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-12 0次
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腹瀉主食吃什么在臨床上腹瀉的主食是可以吃一些山藥薏米粥，大米粥，小米粥，面條，稀飯，米湯，蔬菜湯等食物的。另外病人也可以搭配吃一些溫和的蔬菜和水果來補充維生素，提高機體的抵抗力和免疫力。建議病人平時一定要避免吃一些過生的食物或者喝一些生水，應該保持一個健康的生活方式和飲食方式。
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-06-20 628次
