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為你推薦

• 怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝

  想要養(yǎng)肝護(hù)肝，首先注意營(yíng)養(yǎng)適量和均衡，全面攝取身體所需的營(yíng)養(yǎng)素，加強(qiáng)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入，日常生活中注意多吃一些養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，為健康的肝臟打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)注意肝臟的相關(guān)檢查，如：肝臟功能、乙肝系列等項(xiàng)目，根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用養(yǎng)肝護(hù)肝的藥物治療，避免長(zhǎng)期服用抗生素、止痛藥或不必要的藥物和補(bǔ)充劑，因?yàn)樗幬锿ㄟ^(guò)肝臟排泄會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。大家都知道喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟，應(yīng)適度飲酒，由于工作的原因有避免不了的應(yīng)酬，應(yīng)“適度飲酒”，也可服用解酒產(chǎn)品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加強(qiáng)體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護(hù)肝臟。保持心情的舒暢，注意舒緩壓力，中醫(yī)講易怒傷肝，所以平時(shí)不要生氣、發(fā)怒。為了肝臟健康，必須做到正常作息，保證睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 17984次

• 枸杞菊花茶的功效

  枸杞子菊花茶是一種中國(guó)傳統(tǒng)的茶飲，屬于中醫(yī)組方茶，菊花含有豐富的維生素、氨基酸、微量元素、膽堿和黃酮類(lèi)化合物，可以清肝明目，枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣可以補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，滋陰補(bǔ)血，安神;主要用來(lái)治療肝腎不足，頭暈?zāi)垦＃曃锬：劝Y，兩者相配在一起，一清一補(bǔ)，標(biāo)本兼顧，對(duì)眼睛有明顯的保護(hù)作用，還可以滋補(bǔ)肝腎。枸杞子還有一定的輔助降壓、降糖、降低膽固醇以及輕微的抑制肝細(xì)胞內(nèi)脂肪沉積的作用。枸杞子菊花茶適用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等癥，對(duì)電腦輻射有緩解的功效，上班族、電腦族、手機(jī)族的必備。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 10318次

• 菊花茶具有明目養(yǎng)肝的功效
  菊花茶具有明目養(yǎng)肝的功效，菊花作為常用的一味中藥，在臨床中能夠起到清熱解毒，清肝明目的功效，可以用來(lái)治病，也可以用來(lái)保健。使用菊花茶需要根據(jù)個(gè)體化的體質(zhì)，如果是寒性體質(zhì)的話，那么需要注意，一定要在醫(yī)生的建議下搭配使用。使用菊花茶的同時(shí)，需要注意生活調(diào)理，注意不能吃過(guò)于辛辣，刺激，油膩以及過(guò)于生冷的食物，同時(shí)需要注意盡量的能夠進(jìn)行個(gè)體化的使用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-26 12214次

• 菊花茶對(duì)脂肪肝
  對(duì)于脂肪肝病人可以喝一些菊花茶，菊花它具有清肝明目的作用，有助于肝病的恢復(fù)，所以脂肪肝病人可以喝一些菊花茶，還可以喝一些決明子茶，枸杞茶等等，除了喝茶之外，控制飲食是最關(guān)鍵的，一定要給予低脂飲食，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物脂肪以及油膩的食物，避免喝酒。要多吃蔬菜和水果，比如說(shuō)芹菜，西蘭花，空心菜，蘿卜等等，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，像瘦肉，魚(yú)，雞肉，豆制品，對(duì)于肥胖者還要多運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行快走，慢跑，瑜伽等運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)能量消耗，減輕體重，從而改善脂肪肝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-15 4933次

• 怎樣護(hù)肝養(yǎng)肝
  病情分析：養(yǎng)成良好的生活以及飲食習(xí)慣，能夠起到保養(yǎng)肝臟的作用。對(duì)于保養(yǎng)肝臟來(lái)說(shuō)，首先要注意不能長(zhǎng)期過(guò)度的飲酒，不能經(jīng)常熬夜，飲食要以清淡為主，要多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要長(zhǎng)期食用肥甘厚膩的食物，保證充足的睡眠，多喝水，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，避免對(duì)干臟形成傷害。意見(jiàn)建議：保證心情舒暢對(duì)于保養(yǎng)肝臟有非常好的幫助，所以在日常生活中不能生悶氣，肝火大的可以適量的喝菊花茶，能夠起到清肝明目的作用。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-01-11 3102次

• 怎么養(yǎng)肝護(hù)肝
  病情分析：1、作息要規(guī)律，不要熬夜，熬夜對(duì)肝臟的會(huì)造成一定的影響，甚至有的專(zhuān)家認(rèn)為會(huì)導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶輕微的升高；2、要飲食規(guī)律，不要暴飲暴食；3、要嚴(yán)格戒酒，酒精對(duì)肝臟的損傷非常大，無(wú)論是少量飲酒還是大量飲酒；4、要保持樂(lè)觀、平靜的心態(tài)，不要過(guò)分的焦慮，也不要自暴自棄，這兩種心理狀態(tài)都對(duì)肝臟不利；5、要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘貏e對(duì)于肝臟比較平穩(wěn)的病人要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕Ｒ庖?jiàn)建議：如果癥狀比較嚴(yán)重，患者一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查，確定病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，不能自己盲目亂用藥物，避免病情加重。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-02-15 2904次

• 菊花茶養(yǎng)肝護(hù)肝嗎
  菊花茶，一種廣受歡迎的花茶，不僅口感清香，還具有一定的藥用價(jià)值，尤其在養(yǎng)肝護(hù)肝方面表現(xiàn)出色。適量飲用菊花茶，確實(shí)可以對(duì)肝臟起到積極的保護(hù)作用。首先，菊花茶具有清熱解毒的功效，能夠幫助肝臟排毒，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。菊花中的黃酮類(lèi)化合物和多酚類(lèi)物質(zhì)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 如何護(hù)肝養(yǎng)肝
  養(yǎng)肝護(hù)肝的方法通常有食物調(diào)理、服用藥物以及生活習(xí)慣調(diào)整。1、食物調(diào)理。患者平時(shí)可以多吃具有疏肝理氣作用的堅(jiān)果，比如核桃、開(kāi)心果、花生等，這些食物對(duì)保肝護(hù)肝有一定的作用，同時(shí)還需要多吃一些保肝護(hù)肝的食物，比如胡蘿卜、卷心菜、紫甘藍(lán)、白菜等，經(jīng)常吃這些食物對(duì)防止肝臟出現(xiàn)損傷有一定的作用。2、服用藥物。如
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-21 5562次