人參果的功效與作用
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-05-27101534次
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人參果的功效與作用人參果又名長壽果，或者鳳果，它原產于南美洲，果肉比較清香多汁，而且人參果里面沒有核，風味比較獨特，它還有高蛋白、低脂肪、低糖的特點，同時還含有很多的微量元素、維生素等等。因此人參果的保健作用比較強，它可以做蔬果兩用的一種食品。功效主要包括幾方面：第一，它可以用來補腎，強心的作用。第二，它有生津止渴的作用，對于補脾健胃效果不錯。第三，人參果對于女孩子可以調節月經，有一定的活血作用。第四，可以治療神經衰弱，或者頭暈、頭昏等等。第五，如果我們在平時生活當中，感覺到煩躁口渴、不思飲食、食欲下降，我們可以用人參果治療，它不但可以生津止咳，而且能夠助消化，提高食欲的功效。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-31 321321次
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人參果上火的還是去火的人參果是一種溫性的水果，它吃多了以后是會上火的。人參果有很多的功效，人參果中富含大量的維生素、氨基酸和高蛋白，它是一種富含營養的水果。人參果的原產地是在南美洲，人參果的果肉是很甜的，它所含的營養成分是高于日常生活中所知道的任何水果。除此以外，人參果還有很多的功效，首先有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩定血壓的功效。另外人參果，還有很好的強心、益智、減肥，提高免疫功能和增白美容等功效。人參果中硒的含量，是超過了現代許多的蔬菜和水果，硒是維持機體生命活動的微量元素之一，能夠激活人體細胞，增強機體的活力，而且它具有很好的防癌和防治心腦血管疾病的作用。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-18 47367次
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人參果的功效與作用人參果主要的功效就是蛋白質成分含量很高，再有就是含有豐富的維生素B以及維生素C。常吃人參果是能夠起到預防腫瘤，還能夠軟化血管，刺激造血功能，增強體質的抗病能力。多吃人參果可以有效的預防壞血病以及急性的傳染病、肝膽疾病還有過敏性疾病。人參果中還含有微量元素硒、鐵、鋅，這些微量元素是比較少見的。特別是硒元素它能夠起到保護心臟，血管等功效，同時硒元素還能刺激免疫球蛋白以及抗體的產生，增強機體對疾病的抗病能力。同時對糖尿病也有輔助的治療。語音時長 01:11”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-04-29 315827次
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吃人參果的禁忌人參果是一種高營養的健康水果，它性質溫和，使用時禁忌也不多，但是人參果是一種典型的高糖水果，平時患有糖尿病和高血糖的人群禁忌食用人參果，不然會讓血糖進一步升高，會讓糖尿病病情加重。另外需要注意的是，再將其作為水果食用時，需要注意選用完全熟透了的人參果，一定不要挑選表皮帶有傷痕看上去水分全無，以及帶有異味的人參果，這些人參果都是不好的。另外人參果果肉比較硬不適合小寶寶食用，需要特別注意，人參果和下列的食物不能一起吃。一：人參果不能和螃蟹一起吃，這兩種食物一起吃會導致腹瀉現象的產生。二：人參果不能和河蟹一起吃，一起吃了會引起中毒和對我們的身體健康產生一定的威脅。第三：人參果和田螺不能一起吃，會導致身體產生腸胃不好的現象，引起腹疼。第四：人參果和油餅也不能一起吃，這兩種食物一起吃會引起腹溏。語音時長 1:44”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-22 90156次
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人參果小孩能吃嗎人參果孩子是可以吃的，人參果果實形狀多似心臟形或橢圓形，成熟時果皮呈金黃色，有的帶有紫色條紋，果肉清爽多汁，風味獨特，具有高蛋白，低糖低脂肪還富有豐富的維生素c以及多種人體所必需的微量元素，尤其是棲，鈣的含量，大大的高于其他的果實和蔬菜。
張勤良
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-12-03 5303次
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人參的功效與作用人參是很好的滋補佳品，被譽為百草之王，含多種皂甙和多糖類成分。浸出液可被皮膚緩慢吸收，且無不良刺激。能擴張皮膚毛細血管，促進皮膚血液循環，增加皮膚營養，防止皮膚脫水硬化，起皺。適用于調節血壓，恢復心臟功能，神經衰弱及身體虛弱等癥，也有祛痰健胃，利尿興奮的功效。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-11-14 10604次
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人參果的功效與作用人參果具有生津止渴、補充營養、提高免疫力、促進消化、潤腸通便的功效，作用是補充水分、維持身體健康、增強體質、緩解消化不良、預防便秘，食用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、生津止渴：人參果中含有大量的水分，可以增加人體中的津液，從而緩解口干口渴、咽喉干燥等癥狀。2、補充營養：人參果中含有豐富的碳水化
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-02 0次
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人參果功效人參果可以起到生津止渴、提高免疫力的功效，對患者的身體健康有一定的好處。人參果又名長壽果，是一種營養價值較高的水果，人參果果實脆嫩多汁，爽甜多汁，味美香甜，適當的吃一些人參果可以補充人體所需要的水分，能夠起到生津止渴的作用，如果患者出現了咽部干燥、咽癢、喉嚨疼痛的癥狀，適當的吃一些人參果，可以緩解患
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-18 24340次
