黃芪是屬于一種中藥植物，它具有很好的養生功效，比如可見于以下幾種作用：
1、增強免疫功能。黃芪能增強網狀內皮系統的吞噬功能，使血白細胞及多核白細胞數量顯著增加，使巨噬細胞吞噬百分率及吞噬指數顯著上升，對體液免疫、細胞免疫均有促進作用。
2、可以用于因免疫力低下導致的虛汗病癥。
3、也可以用于補氣和增進脾臟功能和代謝能力低下。
4、用于提高肺與呼吸系統免疫能力的藥材。
5、減少感冒。易感冒者在感冒流行季節服用黃芪，不僅可使感冒次數明顯減少，而且可使感冒癥狀較輕，病程較短。
6、促進機體代謝。黃芪還能促進血清和肝臟的蛋白質更新，對蛋白質代謝有促進作用。
7、對正常心臟有加強收縮的作用，對因中毒或疲勞而衰竭的心臟，強心作用更顯著，表現為可使心臟收縮振幅增大，排出血量增多。
8、激素樣作用。黃芪具有類似激素樣作用，實驗表明可延長小鼠的動情期，對小鼠的發育有良好的影響。
9、降壓作用。降壓作用是直接擴張外周血管的結果。但需要注意的是，注入腎動脈，腎血管阻力指數反而增高，提示黃芪對腎血管的作用與對其他部位血管不同。
10、增強機體耐缺氧及應激能力。
11、還具有促進再生障礙性貧血患者血紅蛋白、血清蛋白與白蛋白升高的作用。
黃芪的食用：
黃芪在日常生活中是可以常見并能輕易購買得到的，因此對黃芪的認知可有：
1、黃芪對治療疾病有不錯的效果，根據人不同的體質需要，治療也不一樣。
2、有些人長期用黃芪能夠幫助療養身體，有些人卻不能服用黃芪，或者是需要其他藥材輔助才能夠服用。如腎虛，即腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛，有這3種癥狀的人是不能單獨泡黃芪喝的，建議最好和黃連、梔子、大黃、敗醬草等一起泡，否則不補反而對身體造成不良影響。
3、現在有一些膳食中，都是以黃芪為主，在食物上添加它，不僅使得口感獨特，對增加體質也是有一些作用的。
4、感冒、經期都不適合黃芪。不僅可以制作藥物，在膳食中添加，而且黃芪泡水也是很好的選擇，黃芪能夠很好的促進人體血液循環，對疾病治療有著很大幫助。
建議：
1、大量長期飲用黃芪前，建議咨詢醫生。
2、不要和過多溫熱的補品，如紅參一起吃，以免過補。
3、感冒、經期都不建議食用黃芪。
