3-6歲兒童睡覺磨牙一般是遺傳因素、不良咀嚼習慣、牙齒排列不齊、缺鈣、牙周炎等原因引起的，需要去醫院查明原因后通過一般治療、物理治療、藥物治療的方法進行改善。
1、遺傳因素：
如果父母雙方均有磨牙的習慣，兒童也會遺傳父母的基因，可能會出現磨牙的情況，這種情況一般不需要干預，保持良好的生活習慣，有助于減少磨牙的情況發生。
2、不良咀嚼習慣：
經常用一側咀嚼食物，容易導致牙齒磨耗不均勻，從而誘發磨牙的癥狀，平時要保持良好的咀嚼習慣，能夠促進咬合功能正常，從而緩解磨牙的癥狀。
3、牙齒排列不齊：
兒童牙齒萌出位置不正，會影響正常的咬合，也容易引起磨牙，如果影響到了正常的咀嚼食物，可以去醫院佩戴牙套進行正畸，能夠使癥狀改善。
4、缺鈣：
長期挑食偏食，可能會導致鈣攝入量不足，會影響神經的正常功能，從而導致咬合功能異常，出現磨牙的情況。可以在醫生指導下服用維D鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物治療，能夠起到補鈣的作用，神經和肌肉功能恢復正常以后磨牙的情況也會消失。
5、牙周炎：
這是一種比較常見的口腔疾病，主要是病原微生物感染引起的，在炎癥刺激下會影響咬合功能，從而使兒童出現磨牙的癥狀。可以在醫生的指導下服用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、羅紅霉素顆粒等藥物治療，這些藥物能夠促進炎癥消退，使癥狀減輕。
由于兒童屬于特殊人群，出現不適癥狀應該積極地進行改善，以免影響正常的生長發育。
