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為你推薦

• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個(gè)常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個(gè)非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進(jìn)行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運(yùn)動損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 48018次

• 髕骨骨折后肌肉萎縮的原因

  髕骨骨折以后肌肉萎縮，大部分是因?yàn)橄轮顒佣鹊臏p少，或者因?yàn)樘弁匆鸬牟桓一顒樱瑢?dǎo)致以后肌肉的萎縮。髕骨骨折是較常見的損傷，以髕骨局部腫脹、疼痛、膝關(guān)節(jié)不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮膚擦傷為主要表現(xiàn)的骨折。在出現(xiàn)這樣的情況的時(shí)候，應(yīng)該在康復(fù)師或者醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行肌肉這方面的一些鍛煉，來增強(qiáng)肌肉的力量，和恢復(fù)肌肉的強(qiáng)度，以及肌纖維的飽滿程度。

  

  01:00
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 10069次

• 髕骨骨折多久可以跑步
  對于髕骨骨折以后的病人要想跑步，需要等到骨折的地方完全的愈合了才可以進(jìn)行跑步。因?yàn)楸旧砼懿竭@種運(yùn)動活動量還是比較大的，如果在沒有骨折完全愈合之前進(jìn)行跑步，就有可能會引起骨折再次錯(cuò)位的可能性。正常的情況下，完全的骨折愈合大概需要3到4個(gè)月左右的時(shí)間，但是具體是否已經(jīng)完全愈合，最主要的還是需要根據(jù)復(fù)查的片子來決定的。如果拍片檢查已經(jīng)發(fā)現(xiàn)骨折線完全的模糊，看不出來了，就證明骨折的地方已經(jīng)完全愈合，就可以進(jìn)行跑步的。如果拍片檢查骨折線還是可以看得出來，那就說明還沒有完全愈合，對于這樣的病人還是需要繼續(xù)注意休息、保護(hù)一段時(shí)間。
  語音時(shí)長 1:21”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-15 8642次

• 髕骨骨折跑步多久能跑
  患有髕骨骨折的患者，至少需要六周以上的時(shí)間才能夠進(jìn)行跑步這樣的活動。患有此類骨折的患者，一定要及時(shí)的對其進(jìn)行妥善的治療，比如對于此類骨折，大部分需要及早的進(jìn)行手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定治療。這樣才能夠保證患者在早期進(jìn)行相關(guān)的功能鍛煉，并且促進(jìn)相關(guān)功能的恢復(fù)。在患者達(dá)到骨折后四周左右的時(shí)間，基本上就能夠達(dá)到臨床愈合的標(biāo)準(zhǔn)。而在此之后需要進(jìn)行積極的功能鍛煉，在六周左右的時(shí)間，患者可以逐步的恢復(fù)到能夠正常行走和慢跑的程度。在此時(shí)患者如果需要進(jìn)行跑步鍛煉，建議從小的運(yùn)動量開始，循序漸進(jìn)，不要一下過度的跑步，繼而導(dǎo)致此類損傷出現(xiàn)一些嚴(yán)重的并發(fā)癥。
  語音時(shí)長 01:20”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-18 4363次

• 骨折多久可以跑步
  病情分析：骨折后如果要跑步至少需要等到骨折完全愈合之后，時(shí)間一般需要三個(gè)月以上。但是不排除少部分患者可能會由于骨感染，骨折端血運(yùn)不良或骨折端固定不牢固等原因從而出現(xiàn)骨折延遲愈合或不愈合，致使骨折完全愈合的時(shí)間延長。所以最終愈合的時(shí)間應(yīng)以每個(gè)月復(fù)查的x線的結(jié)果為準(zhǔn)。意見建議：骨折后建議患者可以每個(gè)月定期復(fù)查x線觀察骨折端骨愈合情況，如果復(fù)查x線提示骨折線消失，這時(shí)就代表骨折已經(jīng)完全愈合。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-01-13 1703次

• 髕骨骨折多久可以走
  髕骨骨折的治療包括兩種情況，如果沒有移位，可進(jìn)行保守治療，使用石膏或者支具固定，可能需要8-12周。拆除支具后才可下地，如果骨折移位明顯，選擇手術(shù)治療，手術(shù)以后一般鼓勵早期下地活動，術(shù)后三天就會要求病人下地活動，進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的彎曲鍛煉。早期鍛煉，早期康復(fù)。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-14 2501次

• 髕骨骨折跑步多久能跑
  髕骨骨折后多久能跑步需視康復(fù)情況而定，一般至少需要三個(gè)月的恢復(fù)時(shí)間。髕骨骨折是膝關(guān)節(jié)處的一種常見損傷，其恢復(fù)過程需要細(xì)心且耐心。在骨折初期，患者需通過石膏固定或手術(shù)內(nèi)固定等方式確保骨折部位穩(wěn)定愈合。這一時(shí)期，任何劇烈運(yùn)動都是禁忌，以免加重傷
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 髕骨骨折跑步多久能跑
  患有髕骨骨折的患者，至少需要六周以上的時(shí)間才能夠進(jìn)行跑步這樣的活動。患有此類骨折的患者，一定要及時(shí)的對其進(jìn)行妥善的治療，比如對于此類骨折，大部分需要及早的進(jìn)行手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定治療。這樣才能夠保證患者在早期進(jìn)行相關(guān)的功能鍛煉，并且促進(jìn)相關(guān)功能的恢復(fù)。在患者達(dá)到骨折后四周左右的時(shí)間，基本上就能夠達(dá)到臨
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 146次