可以從飲食控制、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及使用降糖藥物等方面讓血糖恢復(fù)正常。
1、飲食控制：
避免攝入高糖、高油、高鹽的食物。另外，糖尿病患者應(yīng)該根據(jù)自己的身高體重以及勞動(dòng)性質(zhì)，計(jì)算出每日所需的總熱量，在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下按需攝入，避免攝入熱量過(guò)多。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：
常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)類型有跑步、跳繩、慢走以及游泳等。在運(yùn)動(dòng)前后都應(yīng)該監(jiān)測(cè)血糖，在血糖控制穩(wěn)定時(shí)再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，避免引起低血糖的發(fā)生。
3、使用降糖藥物：
常見(jiàn)的口服降糖藥物有二甲雙胍格列本脲片、恩格列凈片、阿卡波糖片等，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用注射制劑，例如門冬胰島素注射液、地特胰島素注射液、利拉魯肽注射液等。
建議患者在平時(shí)生活中要按時(shí)測(cè)量血糖，觀察血糖值的變化，以免引起高血糖的各種并發(fā)癥出現(xiàn)。
