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• 什么東西可以助睡眠

  對于睡眠障礙的病人，睡覺前可以喝杯熱牛奶或喝杯果汁，如橙汁、蜂蜜水都可以起到助眠的效果。嚴重失眠的病人，睡覺前也可以吃些水果，比如櫻桃，櫻桃當中還有天然的褪黑素，睡覺前吃櫻桃，也可以起到助眠的效果。或者在睡眠前放些輕音樂，可起到助眠作用。對于一些失眠的病人還可以改善居住環境，保持室內安靜等，也可以起到助眠的作用。因此對于失眠的病人。可以采用以上方法進行改善睡眠。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 2951次

• 什么東西可以降高血脂

  高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血液中甘油三酯的水平的升高，以及膽固醇低密度水平的升高。長期高血脂會造成很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化，心腦血管的影響，所以說高血脂一旦發現要積極治療。那么積極治療，一方面要一個合理的藥物治療，同時要健康的生活方式。健康的生活方式，包括積極運動、減肥，是非常重要的，同時要控制飲食。所謂控制飲食，就要盡量的清淡飲食，盡量多吃水果，少吃大魚大肉，少吃動物內臟，少吃油炸的食物。所以說降血脂的食物，主要應該來是粗纖維的食物，或者說是富含維生素的食物，像水果、蔬菜等等。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 2987次

• 什么東西可以清肺利痰
  生活中有很多食物、水果或者一些中藥材均可以有清肺利痰的效果，有以下幾種比較常用：一、枇杷，有潤肺、止咳、下氣之功，可以治療肺痿、咳嗽吐血和煩渴等。枇杷葉它屬于常用的中藥材，可以有清肺和降氣，下氣的作用，常用枇杷葉來進行一些藥物配方來治療肺熱咳嗽。二、柿子，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸，具有潤肺化痰、清熱生津作用。三、梨，梨富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，具有清肺養肺的作用。四、羅漢果，羅漢果又名假苦瓜，主要是可以泡茶飲用，有清熱利咽的作用，可以治療百日咳、肺熱咳嗽，咽喉炎，口干、舌燥等。五、橄欖，橄欖有清肺利咽、生津解毒的作用，平時多吃一點，可以治療咽喉炎、咳嗽、煩躁等癥狀。六、陳皮，陳皮也是一種傳統的中藥，能理氣、健脾、止咳。
  語音時長 2:05”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2018-12-23 18937次

• 喝什么東西清痰
  多喝溫開水就可以清除嗓子里面的痰，如果咳嗽，咳痰明顯，最好到醫院完善胸片或者肺部CT，血細胞分析，痰培養等檢查，明確引起咳嗽，咳痰的病因。如果是肺炎導致的發燒，咳嗽，咳黃膿痰，要根據痰培養藥敏的結果，積極的抗炎，抗感染治療。如果是急性上呼吸道感染導致的嗓子癢，咳嗽，咳痰。可服用一些中成藥對癥處理，可以喝板藍根沖劑，連花清瘟顆粒對癥處理。如果是支氣管哮喘出現的咳嗽，咳痰，要服用茶堿類，白三烯受體拮抗劑等藥物進行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:14”
  許鵬 副主任醫師宜春市人民醫院

  2020-04-29 3827次

• 什么東西清肝火效果最快
  病情分析：清肝火可以通過飲食調理和中藥調理，建議平時可以多喝去火茶，如菊花茶，金銀花茶，枸杞茶，決明子茶等；也可以多吃一些去火的食物，如苦瓜，西紅柿，綠豆，絲瓜，西瓜等。意見建議：建議平時養成一個良好的作息時間，不要熬夜，避免勞累，保持心情舒暢，適當的體育鍛煉，增強體質，多喝水。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-12 2202次

• 慢阻肺什么東西不能吃
  病情分析：慢阻肺患者辛辣刺激性東西不能吃，因為這類東西會刺激患者氣道，導致咳嗽、咳痰癥狀加重。慢阻肺患者生冷東西不能吃，這類東西會使患者基礎代謝下降。意見建議：建議患者平時清淡飲食，可以多吃一些富含蛋白質的食物，這樣能夠提高機體的免疫力。患者要堅持吸入支氣管舒張藥治療，按時去復查肺功能。
  肖祖琳 主治醫師大連大學附屬中山醫院

  2020-06-26 1502次

• 什么東西可以清肺利痰
  清肺利痰是維護人體呼吸系統健康的重要環節。在醫學領域，有多種藥物和食物能夠有效幫助清除肺部痰液，保持呼吸道通暢。一、藥物選擇1、氨溴索：這是一種常用的祛痰藥，能夠促進呼吸道內部粘稠分泌物的排除，減少粘液滯留，從而顯著促進排痰，改善呼吸狀況。
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-02-27 0次

• 什么東西清肺潤肺
  清肺潤肺可以吃藥物比如西洋參以及麥冬等，可以吃食物比如，羅漢果以及梨等。1、藥物，患者肺部被細菌感染或者存在長期吸煙等不良習慣時，會對肺部造成一定程度的損傷，這種情況下可服用西洋參以及麥冬等中藥進行治療，還可選擇五汁飲或者養陰清肺湯等方劑藥物治療，可起到比較好的清肺潤肺效果，有助于保護肺部細胞。2、
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-09 2847次